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26/09/23『プレミストドーム・ラン』2026年09月23日Toshiの“坂の上の雲"9月のシルバーウィーク最終日は、プレミストドームの外周ラン15kmでした。 「宝の持ち腐れ」とは、役に立つ物や優れた才能を持ちながら、それらを活用せず･･･- 20260912 差し込み問題 18.15km2026年09月12日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~メンドイ ----- 土曜日 午前中は仕事に出ました 平日の時間を確保するために大切な時間 昼食をとってからジョグに出るつもりでしたがそこまで空腹で･･･
- いつもと違う道、いつもと違う光景。2026年09月06日おっさんずラン･･･day's RUN -気の向くままにランFreshFoam x 1080v14 / NBといっても、昨日はしっかり15km走ったので。大好きなセン･･･
- 【週間予報・１か月予報】向こう１か月は高気圧に覆われやすく，全国的に平年より晴れの日多い2026年10月03日ペンギンおやじのお天気ブログまずは気象状況からです.大型で強い台風27号は9時現在でマリアナ諸島にあって，中心気圧965hPa，15km/hの速度で北北東に進んでいます.台風は日本･･･
- 週刊メディア通信 Vol.1474 制作ミュージックバード/金曜27時ほか全国のコミュニティFM2026年10月02日高島幹雄のブログ･･･およびつくば市、龍ヶ崎市、阿見町、稲敷市、美浦村、土浦市の一部) 埼玉県 FMチャッピー(入間市を中心とした半径15Km圏内の地域) エフエムふ･･･
- 昨日は長崎で朝ラン、佐世保で夕方ラン。2026年10月08日クスノキの、筋トレとランニングでダイエット･･･と走ってきました。 長くなりますので、立ち寄った所はまた明日紹介します。 7kmのランでした 2部練で計15km。 佐世保と言えば佐世･･･
- 【JH3HGI】今日の『お写ん歩』終了!!(2026年10月10日)2026年10月10日オタクジジィ(JH3HGI)の何でもブログ･･･汗をかかず、気持ち良く歩けました。土曜日だからか 貨物列車が少なかったように感じました。 【今日の距離・時間】8.15km1時間48分50秒 ･･･
- 10/7、午後休で２部練2026年10月07日イツキパパのブログ･･･うちから午後休やめられません(笑)走行距離:10/5 ４km、10/6 ６km、10/7 朝８km、午後７km、計１５km月間累計:７０km
- 10月は 時間との戦い2026年10月02日早期退職からウルトラマラソン★走れるうちに･･･わりスタート』 昨日10月1日は都民の日、久し振りに暑かった~💦 引き続き、ジョグにキロ4分50秒ペースを混ぜて15km。 バテバテで、相変わ･･･
- 台風２６号は沖縄本島を避けていったけど・・・関東方面が心配です2026年09月28日月桃と沖縄について語るブログ･･･分東経 131度00分強さ非常に強い存在地域南大東島の北約100km中心付近の最大風速50m/s方向・速さ東北東に15km/h最大瞬間風速70m/･･･
