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【あましんスタジアム外周:80分間Eペース走 13.8km Av 5:49/km】2026年05月23日還暦越えトライアスリートの挑戦･･･つビルドアップする形で80分間のEペース走。 結果は13.7km。左ふくらはぎにわずかな違和感があったため、本当は15kmまで行きたかったが、無理･･･- 【2026年永住戦略シリーズ 個人事業主23】多忙な経営者特有の「交通違反」と永住審査2026年05月23日剣道家行政書士のブログ･･･)が厳格に設定されています。・拒絶デッドライン: 過去5年間、特に直近2年以内における青切符(一時停止無視速度超過15km未満、駐停車違反など)の･･･
- 全日本マラソンランキングとパークラン等2026年05月23日全日本マラソン100位へ挑むスィーツ好き主婦のブログ･･･ンが速くなるだろうと思い、脚の調子が良い時はできる限り坂道コースを走るようにしています20日(水)自転車道周辺ラン15km逆に久しぶりの自転車道コ･･･
- 咲良とハナの狆道中、23日 土曜日2026年05月23日ナッキーと狆の咲良のブログ･･･行ってたので、公園にドッグランを作るという公約を出していた人に一票を🗳️今日のウォーキングはつい昼寝をしてしまい15kmに終わりました。歩くには･･･
- 2117番目の日記:RUN5km2026年05月23日あちこち走れ season2･･･た。こういう日に大会だったらいいのにねー明日も過ごしやすそう。運動会がある学校はちょうど良さそうですね。私も明日は15kmくらい走りたいと思ってま･･･
- 炎天下のLSD2026年05月23日Dr.なおとの気まぐれ日記･･･ゃいけない時期だ。気候変動は予測以上に早くなっている。そんな時期ではあるが、日曜日は早起きして、河川敷ランをした。15kmのLSD。5分10秒/k･･･
- あと3回(残り15KM)/8日2026年05月23日真光寺老僧のひとり言午前中に祥月命日(阿弥陀経+正信偈)等、4軒のお参り。11:45 お昼のデザートはちょっと少なめを連れ合いと。 気温が高くなかったので午後1時半から、い･･･
- 2026/5/23-②今朝の出会い2026年05月23日kikumiru23のブログ･･･ークラン『連続２７７６日』について・・・! １.1-1.箕面市・吹田市・豊中市の３市を跨いだ朝のウォークラン13.15km・15,873歩・2,3･･･
- 練習内容「645チャレンジ」編2026年05月23日268 WEDO 自転車 活動報告･･･ogle Maps.maps.app.goo.gl ◆集合時間 ６:４０◆スタート時間 ６:４５◆練習内容 距離 15km 獲得標高 416m 青･･･
- 2026/5/23-①ケサソラ&アサトモ(ウォークラン連続２７７６日目)2026年05月23日kikumiru23のブログ･･･大阪府ネット発表の交通事故件数７０件/死者数０人は、船場交番の白板に更新されていた。今朝は、土日祝日Cコース13.15km・15,873歩で7:5･･･
