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みえ松坂マラソン詳報2025年12月22日還暦マラソン道場･･･さんを探すのをすっかり忘れていました。会えるチャンスはここしか無かったのに、、、金沢マラソンでお会いしましょう! 15km 29:12 心拍14･･･- ワークマン2025年12月24日北のランナー･･･マン ストレッチライトパンツを履き始めました。オール電化なのですが、電気代節約できそうです。今日は、大雪アリーナで15km ペース走にしました。今･･･
- 娘帰沖と冬至2025年12月22日あさかずのサブ3.5へ向けて頑張るためのブログ~~あとタイガース応援団~~･･･を家族でいただきました。 魚汁 味噌和え 台湾お土産も含めどれも美味しかったです 昨日は夕方ジョグ 日曜日も15km走ったので、昨日はゆっく･･･
- 初めての富士登山の不安について2025年12月24日東京・横浜物語･･･すが、もう何度も書いているため理由は明記しませんが、・ランニング換算なら２５kmの記録・日常ランなら週に数回１０~１５kmなら楽勝レベル・登山換算･･･
- 京都精華大前から市原を歩く2025年12月21日Yの枕草子･･･人と3人です。このメンバー、実は私が初めてウォーキングイベントに参加した時のメンバー。初めてにも関わらず、いきなり15km、それもまあまあのアップ･･･
- 遅仔の15Km訓練2025年12月23日めざせ北海道のブログ･･･訓練を実施しました。初訓練で1羽失踪し13羽になっていました。2回目訓練はスムーズに全鳩帰還しました。そこで先週に15Km訓練を実施しました。順調･･･
- はじめての遠泳2025年12月17日慶應義塾體育會水泳部葉山部門 KEIO HAYAMA のブログ･･･かりとついていける環境が整っていることです。葉山では、選手として入部した人はどんなレベルであっても、その年の夏には15km以上の遠泳を成功させてい･･･
- 上げたり下げたり2025年12月23日やまさんのランニング備忘録今日も仕事終わりにランニング。一日晴れていましたが、夕方以降は気温が低かったですねそんな今日は15kmくらい走ろうとゆるっとスタート。疲労があればゆっく･･･
- ~SINCE.2015.12.25~10日間連続ブログ⑦2025年12月21日マルハン鳥取店･･･!!!鳥取マラソン2025どうだったのか…スマホのアルバムを探しました… 25km地点…もうすでに足が限界突破!15km手前から膝が割れそうな痛･･･
- 週末ロング走2025年12月20日折り返し地点からのスタート･･･いの服装でもいいかも!?スタート前、家で小盛りご飯を食べてきたけど、やっぱり小盛りじゃ、どんどんお腹すいてきました15kmくらいでコンビニに立ち寄･･･
