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練習記録 (R７.１1/３0~)2025年12月06日ふじさんのランニング天国･･･ot; 総合１2位アップ込み 約２5km★１1月の練習距離 ４53km★１2/１(月)朝:配達ラン １5km１2/２(火)早朝:配達･･･- 北海道旅 12 興部町から名寄市 ささやかな日々2025年11月26日道ばたタンポポ･･･丘陵 土中から発見。その後、名寄市のホームセンターに傘を買いに、向かいのスーパーに食料買出しついでに家ランチと休憩15km→美深町 チョウザメ館森･･･
- 第45回つくばマラソン - ヒヤヒヤのPB更新でしたヽ(^o^)丿2025年11月23日ぱぁぷぅの毎日･･･、わたしの予測がほぼ正しいことを確認しました(動画内の情報を訂正したほうがよいと思うんですよね~)。 【10km~1５kmまで】21分台。第1折り･･･
- 北海道旅 7 稚内西海岸線 利尻富士が見えてます。2025年11月19日道ばたタンポポ･･･、この澄んだ青色覚えていたんですよ。近くに幌延深地層研究センターが有り、見学出来ます。時間が無く行かなかったけど。15km→豊富町 サロベツ湿原サ･･･
- 20251026大いなる旅に向けて2025年10月26日波と車の日記道の駅いっぷく処横川から約３時間ちょいのドライブ。 結構追い越し車線をつかったものの燃費は１５km/hオーバー。まだまだ踏んでよさげだなあ。 ようこ･･･
- UP RUN 市川江戸川ハーフマラソン2025年09月07日airiyukikaのブログ･･･的にキツいときは無理せずレストを入れる)②土日どちらかは20km以上を5:00/km前後で走る、もう1日はなるべく15km以上、できれば20kmを･･･
- 長期滞在にも◎ヘルシンキコスパおすすめホテルTop32025年08月16日愛するご家族と一緒のグローバル旅行のすべてを込めました。･･･ スカンディック メイラフティは、ヘルシンキのメイラフティ地区にある4つ星ホテルで、空港からは約15kmの距離に位置しています。･･･
- エンジンが止まる流水算⑥2025年07月28日受験算数はきょうもおもしろい･･･グラムを書くと次の通り。距離10kmあるPQ間で2つの船は40分後=⅔時間後に出会ったから速さの和は10÷⅔=時速15km。するとAとBは「静水時･･･
- 腕時計遍歴152 ゼニス エルプリメロ クロノグラフ ローズゴールド2023年03月01日はし３の独り言･･･フだと時速だいたい500kmから60kmまでしか測れないものが多いのに、このモデルだとタキメーターが長いので、時速15kmまで計算しないでも分かり･･･
- 相模川で年忘れ 15km その１2025年12月24日やっぱ みなとのちかくでしょ(仮称)･･･０２５年１２月２１日、日曜日。 ひらつかウォーキング協会の例会「相模川で年忘れ(城山公園の四季と平塚の川第７回)」１５kmに参加します。 横浜の家･･･
