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大谷石擁壁補修 ヤモリ2025年12月16日隠田(おんでん)生まれ Dr.Eng.117･･･る 水たまりを走ると 泥が跳ねる 1775km 残4km 8:57 出発前1747km 本日 28km走行 内約15kmは電気 大谷石擁壁補修 ･･･- 初トレイル!!2025年12月16日Universal Field･･･ちゃ霧がでていて、きれいな景色があんまり見ることができませんでしたが、とても楽しく走ることができました。 途中、15kmぐらいで足を大捻りして終･･･
- 年齢別ランキング１位の小金啓志さん(70歳) 「キロ10分のLSDをやっています」2025年12月16日復活･･･ーニング。 週5日走る。1日は身体のメンテナンスのために整骨院、もう1日はジムで筋力トレーニング。10kmジョグ、15km走、20kmジョグ、上り･･･
- 青島太平洋マラソン2025②レース2025年12月16日run run run!･･･た。走ると上りは落ちるし下りは少し速くなる。風の影響もある。それでもエイドを除けばそのくらいでハーフまで来られた。15km手前で県庁。ここに名物の･･･
- 12月16日 火曜日の刺激入れ (^^)2025年12月16日テケテケ釣り日記･･･で火曜日の刺激入れ 頑張れよーって絶妙のタイミングで始発くん 10km走って火曜日の刺激入れどぼ練メニューは明日、15km心の準備もなくシャツから･･･
- 【初マラソン体験記】奈良マラソン走ってみて2025年12月16日かんかんRUN･･･ましたが、とても気さくな方でしゃべっていて話が盛り上がり、いい感じでリラックスできたような気がしました。 前半(~15km)9:00スタート🏁上･･･
- 香りが害2025年12月16日arisa's chest･･･法も変わるけど自転車を追い越すのに１.５m開けないとダメってセンターライン黄色で端っこは走り難いから追い越せないと１５km位?の自転車の後ろは渋滞･･･
- 俺の奈良マラソン20252025年12月16日【改題】マラソン!弱くてにゅーげーむ。･･･すけどなんか毎回、ここが妙にしんどく感じるんですよね。この5km区間は415ペースからちょっとお漏らし。 ■11~15km:20'49この区間はコ･･･
- 草軽電鉄(草津軽井沢間の軽便鉄道)の3dCGをblenderに変換2025年12月16日sigdesign-cgシグデザインCG･･･かも。 1924年から電化していましたが、低出力の上に、JR野辺山以上に標高が高い地点を超える過酷な路線、平均時速15km/hと、相当のんびりして･･･
- 今年もラーメンたくさん食べました2025年12月16日As One ~みんなで心を一つに~ フィットネスクラブRyuow･･･て、同日に甥っ子くん爆誕携帯でビデオ通話をしながら「お互いがんばろー」と言い合ったのはとっても記憶に残っております15km地点で生まれたという報告･･･
