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さとうの 元祖丸メンチカツ2026年02月27日okadakodomo33のブログ･･･ちょっと行きにくい場所でした。 それでも忘れられない味・・・思い立って、クルマを走らせました。距離的にはたったの１５km、環状7号線と国道12号･･･- ジョホールバルスクダイの人気ホテルTOP3|おすすめホテルランキング2026年02月27日ステイブログ|世界のホテルレビュー･･･ ホテルはジョホールバルのスクダイ地区にあり、市内中心部から約15km、セナイ国際空港からは車･･･
- 【フルマラソンへ向けて⑥】失敗BU2026年02月26日ランとコーヒーとチルと胃袋昨日は15km BU目標ペースは6'00"→5'50"→5'40"3月に入ったら疲労抜きも考えなきゃなので1つ1つの練習を･･･
- 八王子は温泉地(2026年2月版)2026年02月26日私と本とスポーツジム･･･ステーション なし八王子駅からの車での時間 10分(利点)八王子駅南口から無料バスあり ロテン・ガーデン距離 5.15km源泉名 天然温泉ロテンガ･･･
- 姫路城マラソン レース編 前半2026年02月26日おひとり様メガネランナーのマラソン日記~インターバルは身体に悪いのでやりまへん!~･･･じ13-14 kmあたりで右足裏の鼻緒周りに痛みが出始めたが、この時はあんな状態まで進行するとは予想だにせず11~15km 22:19事前に確認し･･･
- 大和なでしこスタジアム練15km2026年02月26日3時間以上走れないランナーいとたかのポンコツランナーブログ･･･m1km 3分34秒 3分34秒/km1km 3分36秒 3分36秒/km3km 14分30秒 4分50秒/km計15km 1時間6分26秒 4分･･･
- ｢深谷マラソン｣を 終えて②(Kembu君)2026年02月26日ふじさんのランニング天国･･･t;３'59"ノーウォッチ→体感重視。それも今回~好走の要因の１つかもしれない。それはそうとして １0~１5kmの１8'41"･･･
- ジョギングしてみた 【月間200km達成】2026年02月26日ブログやってみた･･･5(日)22km 6.01/km 143bpm 月間122km 週22km良い天気。軽くで10km 1時間切った。15kmあたりから疲れ始めた 2･･･
- 仕事+ジムで10キロビルドアップ走 ④2026年02月26日BLACK BLOG･･･mのキロ平均４分２４秒のペースで走り、６キロ目は時速１４.４Kmのキロ平均４分１０秒のペースで走り、７キロ目は時速１５Kmのキロ平均４分００秒のペ･･･
- シューズも靴下もずぶ濡れで..2026年02月26日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･ ave. 122bpm CA ave. 82rpm NP 201w TSS 79夜 ラン 渡良瀬川沿い 80分 15km HR ave. 128･･･
