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【レガシーハーフ】大反省会2026年10月22日ランとコーヒーとチルとバクナン･･･離は200kmを目標にしてましたが、9月は一気に270kmにアップ⤴️練習内容もロング走→ジョグ10km→ペース走15km・・・とか自分にしては強･･･- Xデー5704日目『奈良のち京都』2026年10月21日Soraが ゆく･･･じ。それが『映えスポット』になってるみたいね。ゆっくり拝観して 京都駅へテクテク。靴下に違和感。穴空いた…。今日は15Km歩いたけど そんな やわ･･･
- 第4回佐久平ハーフマラソン2026年10月20日計測工房社長・藤井拓也のブログ･･･は10km地点です。地面にはタイム計測用アンテナマットが設置してあります。(計測工房スタッフY氏撮影) こちらは15km地点です。地面にはタイム･･･
- 仕上げる、2週間前2026年10月17日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･でしっかり走り切ろうバイクとランの距離・強度のバランスに悩むのはいつものコトだが、バイク50~55km + ラン 15kmに決めたスタートは午前9･･･
- 週刊メディア通信 Vol.1477 制作ミュージックバード/金曜27時ほか全国のコミュニティFM2026年10月17日高島幹雄のブログ･･･およびつくば市、龍ヶ崎市、阿見町、稲敷市、美浦村、土浦市の一部) 埼玉県 FMチャッピー(入間市を中心とした半径15Km圏内の地域) エフエムふ･･･
- シーズンインに向けた集中練習と水戸黄門漫遊2026年10月15日目指せ!おじさんアスリート ☆ キンゾーのRUNブログ･･･緒させていただきました前日練習の疲労から、序盤がキツすぎた・・・😅その後は、5kmのダウンジョグを行ってトータル15kmで終了しましたということ･･･
- 10/3 ぐるっと回り道して山科ランチポタ2026年10月12日銀輪!ダムライド A GO-GO =3=3･･･距離的には少し遠回りになりますが、ド平坦で目的地まで行けるので、観月橋経由で下から回り込むことにします。 それでも15km程度なので、10時半に出･･･
- 【運動記録】15km走れず…2026年10月10日想いよ届け ~ 未来へ種をまこう(2026年大学受験編→2027年高校受験編) ~･･･に乗って先週と同じ河川敷へ道幅がわかる感じに撮ってみたハーフマラソン本番が近いので長く走れるのは今日までかなと思い15kmは走りたいなと思っていま･･･
- 20年ぶりの運転 安心ジーノ 蓮田から三浦半島に納車2026年09月13日ロディオ・ドライブのブログ･･･に合いませんでした(笑)それでは埼玉まで戻ります駅のホームから海が見えます 多分千葉県ですね Geminiによると15kmから20kmくらいだそう･･･
- シトロエンC5 Anti-pollution system faulty点灯し走行不能になる2024年05月21日Ma vie en Citroën C5 et C6 Hydro Lover シトロエンC5・C6格安修理・絶版部品探索・輸入TIPS･･･るレッカー業者がほとんどらしいです。それにしても使えないのがJAFのロードサービスです。レッカーが無料なのがたった15kmです。毎年高い会費を払っ･･･
