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3年ぶりの挑戦でTOP50入りを狙うスコータイマラソン2026!!2026年10月17日⭐︎★タイのマラソン大会・旅ランのブログ⭐︎★･･･れる花火がキレイでした(^^)午前5時スタート!!今までとは違って逆方向からスタートでした。ハーフのいつもの作戦、15kmまでは4:30台/kmで･･･- 仕上げる、2週間前2026年10月17日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･でしっかり走り切ろうバイクとランの距離・強度のバランスに悩むのはいつものコトだが、バイク50~55km + ラン 15kmに決めたスタートは午前9･･･
- ３０km走DNFでした2026年10月17日野球小僧まんちゃん･･･ 7:06 6:41 6:52 ５~１０km6:57 7:51 6:47 6:46 6:27 １０~１５km7:02 6:31 ･･･
- 後半に頑張る走りがしたい2026年10月17日ウルトラマラソン・マラソン実践記|まこちの挑戦ブログ･･･とのタイムです。前半は5′47~5′17/kmくらいでゆっくり入り、後半に余力を残すつもりで走りました。中盤11~15kmで意識的にペースアップ。･･･
- 新横浜練習会、追加ランの予定が、そんな余裕はどこにもなかった2026年10月17日ランニングジャーニー50･･･ート。ここで、1本目にリタイヤした格上ランナーさんが復帰。ペースを落ち着かせてもらいます。ありがたい。しかし、まだ15kmしか走っていないのに、脚･･･
- 明日はいよいよ東京レガシーハーフ❗️2026年10月17日ランとコーヒーとチルとバクナン･･･んまり把握してなかったんですが(オイ)、ラスト2kmくらい上り坂があるよ~くらいの認識だったのですがえ?よく見たら15km辺りからジワジワずっと上･･･
- 青山高原風力発電所 １０/１５2026年10月17日光お兄ちゃんの旅行&グルメ･･･電所 大規模ウィンドファーム 三重県の津市と伊賀市に跨って設置 笠取山(標高842m)から青山峠に至る 南北約15kmにわたる青山高原に建設 ･･･
- 東京レガシーハーフマラソン2026受付2026年10月17日奇跡の今日一日 -One Day at a Time-東京レガシーハーフマラソン2026、前々日に最後15kmランとニンニク青唐辛子たっぷり乗せサムギョプサルで刺激入れる。前日、アスリートビブス引換のため国･･･
- たつのおとしご50周年記念徒歩前編その12026年10月17日けんdyのブログ･･･方面にこの通りに昔CD屋があってよく買いに行っていて学校帰りにCDラジカセを買って自転車の前かごに乗せ田舎方面に約15kmしかもかなりの坂を上って･･･
- 週刊メディア通信 Vol.1477 制作ミュージックバード/金曜27時ほか全国のコミュニティFM2026年10月17日高島幹雄のブログ･･･およびつくば市、龍ヶ崎市、阿見町、稲敷市、美浦村、土浦市の一部) 埼玉県 FMチャッピー(入間市を中心とした半径15Km圏内の地域) エフエムふ･･･
