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BIRDMAN HOUSE 伊賀が最高にイカしていた件について2023年09月02日1971年からの地図･･･でトラブルが発生、パワーロスが発生した上に、当日の想定以上の暑さが渡邊氏の体力を容赦無く削っていく。おまけにラスト15kmあたりで飲料水が尽きると･･･- 七福神巡りに行ってきた❣️✌️2026年01月03日亡くなった家族が私に残してくれた最後のギフト♡幸せ顔で生きるコツ･･･でも、今年は 七福神巡りするのに なんかいろいろ整ってて 『ヨシ!行こう♪』 って気になったのよ🤣 だもんで 約１５kmくらいの道のりを チャリ･･･
- 2025年12月30日 スペイン・セゴビア2026年01月02日おおのの旅記録･･･えてきます。出ました、水道橋。これがセゴビアの目玉。圧倒的存在感。1世紀にローマ帝国によって建設された水道橋です。15km以上離れた川から水を引く･･･
- おめでとう青山学院2026年01月03日穂の国 春夏秋冬･･･も思うことですが、片道約１００kmを５人で走ります。一人２０kmくらい走ります。この距離を例えば５km、１０km、１５kmとか差を付けないのでしょ･･･
- オーランドのリーズナブルな4つ星高級ホテル/リゾートTOP32026年01月03日ステイブック[世界ホテルノート]･･･ワールド®エリアに位置する4つ星ホテルで、2009年に開業し2017年に改装されました。オーランド国際空港からは約15kmとアクセスも良好ですよ。･･･
- 【12/31】2025年最後の練習はロードジョグ2026年01月02日runrun-moonwalkのブログ･･･!12/31(水)の練習日誌です。⸻🌅 午前のトレーニング午前中に、久しぶりに外でロードジョグをしました。距離は15km。・10kmまではキロ5･･･
- 2025年最後に・・パンダ!2025年12月30日I Love やちよ ❤️ I Love YACHIMIDO･･･ので 行けてよかったです 因みにこの日は 色んな用事を潰していったので 25000歩 15kmも歩きました よく頑･･･
- 今年のランまとめと、ゆずジャム作り2025年12月30日のんびり日記･･･午前は晴れた時間帯も。午後からは雨が降ったり止んだり午前は雨が止んだタイミングでランへ八海山スキー場の往復コースで15kmを1:14＇38(キロ平･･･
- 仕事納め2025年12月30日サブ3を目指す痩身STのブログ･･･しました😚正月はゆっくりしたいですなぁ今朝は31km走。いつも走らないコース。偶然、りゅうパパさんと遭遇!今日も15kmくらいご一緒しました☺️･･･
- マラソントレーニングの距離走は何キロまでをどれぐらいのペースでやればいいのか?2026年01月03日榮井悠祐･･･さんのように距離走をレースペースの９０%ぐらいで実施している選手は、他の日には、やっぱりインターバルトレーニングや１５kmや２０kmのレースペース･･･
