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20261011-1 えちご・くびき野100kマラソン参戦記(レース編①)2026年10月17日MY FAVORITE SPACE･･･ーが始まり…かがり火🔥に点火されます。そして4:30定刻にスタートしました! ③ レース前半についてスタート~15km区間スタート直後は渋滞気･･･- 2026年あざいお市ハーフマラソン回走録①スタートからゴールまで。。2026年10月12日ミチヲユケ･･･とのカーニバル(笑) 時間になりスタートした。 目標は1時間45分。5.00/kmカット 9日前に5.00/kmで15km走れている。ただこの時も･･･
- いまさらですが、、、シルバーウィーク2026年10月08日不自由で自由なランナーの徒然ブログ･･･うちょい更新も頑張らないと2026.09.27お仕事前に朝ジョグ。ぽくぽく久我橋までを往復。昨日は20km。今日は15kmで2日合わせて30km走･･･
- ツールド三陸ヒルクライムまであと２日。2026年10月02日自転車ひとり旅･･･私には住めない町である気がした 刺身五種盛り 2,800円東京だと１万円でも食べられないクオリティ １５kmぶりに見た自販機気温３０･･･
- メリダのロードバイクは評判通りなのか|おすすめモデル6選と後悔しない1台の見つけ方2026年07月04日いい自転車、見つけました。･･･ります。ロード入門用として購入し、価格に対する内容の良さを評価する声が特に多い印象です。 使い方の例:通勤で毎日15kmを走るルートに、SCUL･･･
- 【2026.10.24~10.30】ランニング週報2026年10月30日田舎者(アラフォー)のランニング日誌･･･1:24:06平均心拍1724:00/kmペースのペース走のつもりで、1:24:00~1:24:30を目標に出場。15kmくらいまでは3:58/k･･･
- 雨の中ハーフ１００分切り走?2026年10月27日走るダンサーCAVA１０のらーめん食べすぎマラソン遅すぎの頑張らない話･･･!１００分は切れるよと言い聞かせ戻ります 帰りは飛ば走と思っていたのでkm５分切ってるであろうスピードで １５km地点くらいで絶好調になり･･･
- 福井県 納車後プチ観光 ①2026年10月27日YG Factoryのまったり日記･･･まで行きます~新名神高速道路を走って京都東だったかな?降りてから湖西道路を北上~通勤時間帯に少し引っかかったので、15kmの渋滞に巻き込まれて焦る･･･
- 第11回水戸黄門漫遊マラソン①2026年10月25日人生で今が一番足が速い! ~目指せ!マラソン サブ40~･･･れなかったのか…もしかしたら、自分が先行してしまった可能性もある最初の折り返しでも前後を探したけど、姿は見えず 15km:1:02:52(20:･･･
- 洞窟の弁財天!勝海舟断食跡。浦賀城址。身代り弁天社~東叶神社。神奈川県横須賀市東浦賀。2026年10月25日keiichiの気まぐれブログ･･･慰霊塔。塔の後ろから海が見えた!遥か彼方に房総半島の海岸線が見える。対岸まで何kmあるんだろ。東京湾アクアラインが15kmだそうだ。多分10km弱･･･
