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週刊メディア通信 Vol.1456 制作ミュージックバード/金曜27時ほか全国のコミュニティFM2026年05月25日高島幹雄のブログ･･･およびつくば市、龍ヶ崎市、阿見町、稲敷市、美浦村、土浦市の一部) 埼玉県 FMチャッピー(入間市を中心とした半径15Km圏内の地域) エフエムふ･･･- ザバスと命の母2026年05月22日まにゃぴのブログfreeな日は走って買い出しに行ったりするそれが私の日常今日は12時から雨だからその前にと往復15kmの道のりを行って来た思ってたより早くにしとしとと降･･･
- 炎天下のLSD2026年05月23日Dr.なおとの気まぐれ日記･･･ゃいけない時期だ。気候変動は予測以上に早くなっている。そんな時期ではあるが、日曜日は早起きして、河川敷ランをした。15kmのLSD。5分10秒/k･･･
- 紐くつ2026年05月24日こだわりオヤジのウンチク･･･するものはないし、引っかかるものもない♪しかし画像のペプシも1年近く使っているせいからかなり痛んできたなぁ…今朝は15km歩いている。毎週末15k･･･
- 青梅の森での実習2026年05月22日uehara iwao 上原 巌 のブログ･･･ートを学籍番号順に揃えて、ちょこっとお茶休憩。 農大には、20時過ぎに到着。今日は平坦林での実習でしたが、それでも15km 歩きました。現在の気温･･･
- 【翌日報】野辺山ウルトラ、84km関門にて時間切れ2026年05月17日MY FAVORITE SPACE･･･ので一歩前進(笑)少し無理すれば越えられなくはない関門でしたが、過去の経験からしてギリギリ関門を越えたとしても残り15kmの登り基調のコースを1時･･･
- レーシングサーキット ラップタイマー (無料 iOSアプリ)2026年05月24日The room of apps / Kawasaki Audio / Slow Life･･･ンして最終コーナーを過ぎてから(最終コーナーを過ぎなくても計測を開始するサーキットもあります)フィニッシュラインを15km/h / 9.3mph ･･･
- 0524 少し長めの練習会ですよ!ノルマは…10周?!2026年05月24日名古屋のランニングクラブ『マタドール・スタイル・ランナーズ』スタッフ・ブログ･･･🤔大会も終わったり、エントリーが始まったりとマラソン界も賑わってます今日は少し長い練習会ウルトラ組は13周…?約15km位走れたかな?暑くなる前･･･
- 積もる疲労、気分リフレッシュ! ひたちシーサイドマラソン2025の旅⑫2026年05月22日「中道」をゆけ。「自分山」をのぼれ。･･･3月に開店したばかりで、まだピカピカな雰囲気でした そしてすぐに10km地点を通過。 その後、順調にペースを重ね、15km地点を1時間23分くらい･･･
- 【速くなるためにまずjogを増やしてみる】15kmjog2026年05月21日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記5月21日(金)の練習 15km 1:24:15 5:37/km 昨日は雨が降っていたので、ジムで筋トレしてからトレッ･･･
