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美味しそうな贈り物2026年05月16日のんびり日記･･･中快晴で、日中は室内にいても暑くなるくらい仕事はいつも通りに終わり、帰宅してからランへ八海山スキー場の往復コースで15kmを1:08＇24(キロ平･･･- 沖縄ロードバイク シュガーライド久米島 エイドステーション まとめ2026年05月14日シジュウハッテブログ･･･れあいパーティーの内容を知りたかったけど検索してもなかなかヒットしなかったので残しておく 最初のエイドはあじまー館１５kmぐらいなので1週目はそん･･･
- 桃と桜のサイクリング 2026年2026年04月13日オカポンのブログ･･･行った後は西へ向い、道の駅富士川、南アルプス市を巡るコース。距離は64kmとあまり変わらないが、急坂は減って終盤の15kmはずっとなだらかな下り。･･･
- <結果・詳細レポ>ロケットマラソン2025大阪大会2025年10月28日KATSUオフィシャルブログ2(仮)･･･らせておきたかったんだけど。ここから地獄の単独30km走の開始。13kmほどで喘息が出かけてヤバかった。出ていたら15kmを待たずしてDNFになっ･･･
- 筋肉痛ではなく。。。2026年05月18日つれづれ福福運道おはようございます(^^)昨日17日(日)の空海をたどるいやしの道ウォークの平地コース約15km歩きから一晩あけて。。。意外にも脚が筋肉痛になっていませ･･･
- ヒルリピートは効率的だが2026年05月17日バカボンの「志は高過ぎず、低く過ぎず」･･･汗もすぐに乾いて気持ち良い今日もCopilot のお告げ(テンポ40分)を無視して、ヒルリピートなトレーニング片道15km程の山道、250m up･･･
- 山梨ワイン&ドライブ旅おまけ話③~フジイチ?2026年05月16日うぃろ~の喜怒哀楽日記･･･・小山ではススキ野原などの雄大な風景を楽しめます。www.yamanashi-kankou.jp 河口湖を周遊する15kmのなんちゃってサイクリン･･･
- ゆるジョクでバラ園15km2026年05月13日U－KOのフイットネスライフ･･･に鹿🦌が出たっていう写真の方が立派だったけどこれが庭ってすごくない!?!いつもの河川敷へ夜はトネリクの予定なので15kmで終了夜になってゲリラ雷･･･
- ライフワークなのかな?2026年05月08日カブとトリシティ、そしてBMW R100RTサイドカー･･･響で両腕が痛いwここまではメーター上450km走ってます給油して、伊那からここまでの燃費を計算するとなんと、17.15km/L(12%修正済み)で･･･
- ハクモクレン 20262026年05月06日約束の空に願いを込めて☆ ととりのブログ･･･たらもう11時だ😂💦💦途中のマーケットに寄り🐙たこ焼き1パックを買って上がる事に😊我家から見え直線距離で15km程の高原目指して🏍✨海･･･
