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カ・ン・ペ・キ30Kmで締め!2026年01月04日こたろうのひとりごと･･･ーさん3人が後ろをピッタリついてくる仕方なく4分50秒くらいで引っ張ってあげようと、４分50秒を意識して走る3周目15Kmでみんなついてこれなくな･･･- 今年の振り返り2025年12月31日全日本マラソン100位へ挑むスィーツ好き主婦のブログ･･･ 刈谷FDG大会 女子の部1位11月 さわやか健康リレーマラソンベストパフォーマンス賞🏆12月 松平天下トレイル15km完走12月 豊田マラソン･･･
- 【レポ】マラソンフェスティバルin国営昭和記念公園【30km】2025年12月29日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･うだ。ペーサーから徐々に離れていく無理に追いつこうとすると脚を使ってしまうペーサーから離れて、走りやすくはなった。15km通過しても、余裕はない。･･･
- ひとりぼっちの白鳥 2025/12/282025年12月28日くーまくんのブログ2025年12月28日今日は、久しぶりのリハビリウオーキング。3時間で15kmほど。浜黒崎海岸長靴とスニーカーの両方を持ってきたが、海辺は積雪してなかっ･･･
- 【レポ後半】第45回つくばマラソン2025年11月25日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･ちゃんと紐を適切に結んだだけです。Nikeやasicsに比べると、紐は結びにくいですね。ただし、速報で書いたように15km以降の下りとかで、脚を使･･･
- 1月7日 08時10分 バヌアツM5.0深さ 66.15km2026年01月07日yoshiyukiのブログ1月7日 08時10分 バヌアツM5.0深さ 66.15kmフィリピン海プレート、北アメリカプレート周辺の揺れ、火山噴火に注意。転載<海外の地震情･･･
- 1月6日のラン記録2026年01月06日3児の子育て|裁縫|ランナー|ランチ|読書|･･･天気 晴れ気温 7度湿度 43%風 4m 二日空いて久々のランニング序盤は調子良かった~今日はゆっくり15kmと思ってたけど7km辺り･･･
- 走りすぎて下痢になった夫。2026年01月05日30代共働きバナナ夫婦の日記:夢は田舎暮らし･･･・・」とのこと。 我が家の夫は、マラソン大会に向けてランニング中。普段は1回10kmを目安に走っているのですが、 15km走ってみたら、その後、強･･･
- 久しぶりの10kmランをおろしたてのADIZERO EVO SL WOVENで2026年01月04日ランニング&卓球 ~2027年にサブ3を目指して~胃腸炎明けの木曜日に15km走ってから金曜日に8kmジョグ、土曜日に8kmジョグして体調が整ったので久しぶりに10kmランしました。結果はこちら40:0･･･
- メリハリが大切。2026年01月04日反抗期、不登校、子育ての悩み…親子関係が良好になる･･･んにちは。心理コンサルタントの飯田です。 年末年始で、1.5kg増えました。が、思ったほどは留まりました。 今日は15km走をして今週中には戻しま･･･
