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多摩サイを走る2026年01月02日あることないこと書いて残す･･･するよね🤣体格良い人とか肩幅ある人はチャリ乗ってる姿はめっちゃカッコイイね~。小人族の私は悲しい限りです😇残り15kmくらいのとこでまた小腹が･･･- 昨日は「走って!飲んで!忘年会!!」に参加しました。2025年12月30日クスノキの、筋トレとランニングでダイエット･･･お会いしました。 愛媛マラソンコースを走りますが、私は去年に引き続き、膝の状態のことを考え、30km走ることに。 15kmまで行って折り返し。 ザ･･･
- ❇️12月28日(日)練習会30km走※運動公園5km周回2025年12月28日Running Club BELIEVE･･･周・2/26(木) 400m×10 えがお外周【次回週末練習会日程🏃♂️】↓↓↓🗒✨〈1月〉・1/4(日) 15km走 運動公園・1/11(･･･
- 今日もMyWHOOSH#９ 二日ぶりのバーチャルライド2025年12月25日自転車で出かけよう ゆるポタ大好き･･･うです。これで、県内のスキー場も滑走度できるようになるかな。今日は二日ぶりにバーチャルライドを楽しみました。初めに１５km前後の平坦なコースを選ん･･･
- 今日もMyWHOOSH #8 バーチャルライドにハマりそう2025年12月22日自転車で出かけよう ゆるポタ大好き･･･今日は日本の街中を走ります。一つは東京。もう一つは、EDOとなっているけれど京都でした。東京と京都、合わせておよそ１５kmを漕ぎました。ほぼ平坦な･･･
- 本日のレース(チャレンジレースOSAKA)2025年12月07日働くママの育児&ランニング日記･･･より速い集団で走るので最初は付いて行くことに必死でしたが、リズムが合えば…楽!最初の10kmは問題なし。10km~15kmはパンダ師匠に一番抑えろ･･･
- 【レポ】神戸マラソン2025レース編「PBだけがナイスランじゃない!」2025年11月18日足音~目指せ!フルマラソン全国制覇!~･･･走ってないみたい!と心の中で思ったもん!ただそんな時も油断は禁物!それはわかってるから調子に乗らずそれからも淡々と15km過ぎると絶景ポイント~青･･･
- １週間の練習メニューをじっくり考えてみませんか? 「フルマラソンで成長したい」2025年08月14日57歳のマラソンライフ･･･ーになります。(土曜)距離走(30km)(日曜)深化系ジョグ(４時間/ 30km)(月曜)深化系ジョグ(２時間/ 15km)(火曜)深化系ジョグ(･･･
- ２年生ブログ 岡本聡吾2025年07月20日立教大学体育会サッカー部日記･･･２.３.４限)→バイト→課題Q14.いつか行ってみたい場所ニース(フランス)Q15.いつかやってみたいこと一試合で15km走る 大学サッカー1年目･･･
- バイクレッカー料金について2021年11月01日もとあっしーずのブログ･･･料金と異なる場合がございます。ご用命時に押し引きが可能かどうかをお伝えください) ●上記料金表に載っていない距離(15km以上)のレッカーは1km･･･
