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久しぶりの距離走2026年05月19日40歳までにサブ３･･･タートです! スタート時の気温は19℃!ちょうどいい! この日のコースは、家→上尾競技場→桶川駅→上尾競技場 で、15kmちょっと。そして上尾競技･･･- ぶらり途中下車の旅2026年05月19日自転車とカメラetc.(仮)･･･潮堤は高さあるので景色は最高 イメージ的に思い描くのは太平洋岸自転車道ですが違うんですよね^^; Dst 15km また車に戻りブロンプト･･･
- マラソンのことを書かないメリット2026年05月19日89.3 FM上州 ~ マラソンのことをあまり書かないブログ ~･･･ら、距離が近くなりました。 とおりゃんせのふじさんと仲良くなったのも、もろやま仰天のレース中に、野球の話になって、15kmまでお話しながら坂を上っ･･･
- はらまわりが!2026年05月18日ジョホールバルはどう?･･･、二人でお腹一杯に食べても２７００円ほどなのが嬉しい。この日は直江津のイオン界隈まで自転車で周り、一日の走行距離は１５Km以上に。毎日これくらい走･･･
- 女王様からの外出命令2026年05月18日走れ!ピンクの豚･･･なりました。 心拍110台でこのペースを維持できるなら、秋にはさらにペースが上がります。 今は焦らず、土曜日の15kmに向けて体力を蓄えましょ･･･
- 炎天下走になるかも?走2026年05月18日走るダンサーCAVA１０のらーめん食べすぎマラソン遅すぎの頑張らない話･･･歌いながら(笑) ちなみに食用菊かもと思い食べたことも 有りそうで無いですよ 足王神社様まで１５km１００分ほど しっかり･･･
- 5/18 朝ランとゴール写真2026年05月18日マイペースにスマイルラン♪･･･と声かけてくれて。私全力で走ってたら挨拶できないかも。嬉しかったなぁ。もちろん、私も挨拶しました(^_^)♪朝から15km走れました。カロス表示変･･･
- 結婚式、サプライズ、ヒット祈願2026年05月18日小生の掲示板2･･･の2ndシングルヒットキャンペーン(#14・15 19年7月14・21日) 滋賀県なう 琵琶湖を横断(15km)するのは ドラゴ･･･
- 高岡市の伏木曳山祭を観てきました! のんびりサイクリングで!・・・2026年05月18日運送会社社長シンの下道日記!･･･無料の施設です。単眼鏡が設置してあり自由に使えます。^^) サギの姿などを見て からゴールしました。 距離わずか１５km ほどのショートライ ド･･･
- 筋肉痛ではなく。。。2026年05月18日つれづれ福福運道おはようございます(^^)昨日17日(日)の空海をたどるいやしの道ウォークの平地コース約15km歩きから一晩あけて。。。意外にも脚が筋肉痛になっていませ･･･
