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どうしても自転車見てしまう。2026年09月19日まさてぃのそぞろがみMTBに戻して、これでOKなはずでした。実際、OKなんです。 職場、今は問題ないですが、15km離れた場所の打診を受けました。往復30kmです。MTBで･･･- キシキシ2026年09月17日川上玄9/17(木)朝15kmジョグ 5'30"/km午後30分ジョグ 5'25"/km朝午後ゆるジョグ朝は特にテロテロ走ってた午後ものん･･･
- 2026/09/16(Wed)2026年09月16日気楽な日々のくらしを記録するブログ･･･北関東道を利用する方は要チェック!⚠️関越道 最大40km⚠️圏央道 八王子JCT付近で連日渋滞⚠️東関東道 最大15km特に 9月22日の関越道･･･
- ２０２６年８月の走行結果１９４km(掲載171ヶ月)2026年09月16日Y・はるきのジョギングblog･･･11 火曜日 再開発探索&銀馬車RUN 17km2026/8/13 木曜日 岡山県和気町ロングRUN 15km2026/8/14 金曜･･･
- 相生森林美術館2026年09月13日毎日いつでも 徒然日和･･･路の屈指の難所「遍路ころがし(遍路転がし)」の1つでもあります悩みながら道の駅に置いてあるパンフレットを見ていると15kmほど山奥へ行ったところに･･･
- 20260912 差し込み問題 18.15km2026年09月12日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~メンドイ ----- 土曜日 午前中は仕事に出ました 平日の時間を確保するために大切な時間 昼食をとってからジョグに出るつもりでしたがそこまで空腹で･･･
- 駒沢公園10周ハーフ走、映画 白鳥とコウモリ2026年09月12日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･。心拍数は低いけれど、呼吸は乱れている湿度は90%近い? 割と苦手な気象条件。ポカリスエットジェル飲料は、7kmと15kmで使いました。今日の目標･･･
- 第６０１２篇:２０２６年５月「ポルトガル歴史紀行」(８)2026年09月09日画像ブログ『駐在員のインド漫録』リスボン空港からダウンタウンへは約7Km。成田空港から都心まで57Km、羽田空港でさえ都心まで約15Kmですから、リスボン空港は都心に近い便利な空港です･･･
- 2025年10月24日 広島~鹿児島自転車旅 7日目 その2(志布志~内之浦~佐多岬)2026年09月05日toyo3の自転車(とランとトライアスロンの)ブログ･･･夕食を残しておくようにお願いしました。 雨の降る中、錦江湾沿いのR269を17.5km南下し、さらにK68と市道を15km走り、民宿には21:10･･･
- 最近182026年09月05日ci33181lのブログ･･･2/km9/2 朝 12km 3:58/km 午後 治療9/3 朝 8km 4:40/km 午後 15km 4:31/km9/4 ･･･
