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沖縄県民も知らない?全国ワースト級の沖縄ランキング2026年08月21日ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】･･･ます。🚗 那覇市の渋滞那覇市の通勤時間帯の車の平均速度が全国ワースト。宜野湾市役所近辺から那覇にある沖縄県庁まで１５kmほどですが、車で通うと１･･･- クルミ拾いとオニヤンマの産卵2026年09月17日のんびり日記･･･コンテナ植えのブルーベリーを置いている脇の堀でオニヤンマが産卵してた。草刈り後はランへ八海山スキー場の往復コースで15kmを1:02＇59(キロ平･･･
- 燃費チャレンジ2026年09月17日うさぎのおかか･･･ほど混んでいてクロスビーでよかった~となりましたww(テスラだと駐車できなかった!) するといっきに燃費がアップ!15kmをウロウロしていたところ･･･
- 東京MAB【ボス練】7月終了レポートです!2026年09月15日BBR(ボディバランス★ランナーズ)ブログ･･･調に合わせてご自分のペースでしっかりとビルドアップ。ゴールされると納得の笑顔。5000m記録会に向けての景気付けは15kmビルドアップで良い皮切り･･･
- 日本一周【32日目】北海道美唄市東明町→北海道雨竜郡妹背牛町2026年09月13日自転車野宿旅･･･ご馳走していただきありがとうございます!東京戻ってきたら顔出しに行きますね✌️14:30スープカレー屋さんから更に15km進み、エニタイム!!!※･･･
- かっきぃ VS 2026年7月の詳細②2026年09月09日かっきぃの終わりなき戦い･･･とびっくりするくらい覚えてませんw OLOLOL 7/11(土)は会社行事でレガッタを戸田へ漕ぎにいくのでその前に15kmジョグ(5:15)。 最･･･
- かっきぃ VS いろいろあった OBON SONIC 2026③~インフル編~2026年09月01日かっきぃの終わりなき戦い･･･ですね。 8/23(日)うーん、数値は面白くないほど前日と同じ。 HRVも91とやや100には届かなかったけど、15kmジョグは5:10ペースま･･･
- 【飛行機事故】全日空松山沖墜落事故 1966年2026年07月25日小川里菜のあの事件を追いかけて･･･(現在の日本エアシステム)63便のYS11型機「ばんだい号」が、機長の位置誤認から飛行経路を外れ、函館空港の北西約15kmにある横津岳に墜落し、乗･･･
- 【徹底比較】Nike Pegasus 42とASICS NOVABLAST 6、買うならどっち?2026年07月12日壊れず強くなるランニング研究所/膝を守るシューズと走り方･･･で、フォームが安定しやすい印象です。 テンポよく走りたいならPegasus 42 仕事終わりに10km。 休日に15km。 そんな日常のランニン･･･
- 台風25号(ドゥージェン) 気象庁 9月20日 6:45発表2026年09月20日哀愁の奥会津地域、会津線沿線、只見線沿線を巡り 小さな旅 ネットワーク台風25号(ドゥージェン)気象庁 9月20日 6:45発表大型強い中心気圧970hPa進行方向・速さ北西 15km/h最大風速35m/s最大瞬間風速50･･･
