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かっきぃ VS 葛西練+定食屋・ナガソエ練+カレー屋orバスキンロビンス2026年05月13日かっきぃの終わりなき戦い･･･きジョグ10km (5:38)。 ４月からジョグの日は5:30~5:00ペースまで2.5kmずつペースアップしつつ15km走るのを心がけているけど･･･- 誕生日の一人旅!2026年05月10日走食系やー子の練習日誌今日は母の日💐昨日はわたくし生誕祭✨w連休明けは木曜金曜日とも15kmジョグとながし昨日はオフ 今日は木金と同じそれで、昨日は初めての一人旅に出かけて･･･
- ⑥早朝の伊香保で、365段チャレンジしてきました!2026年05月09日NICO+LIFE(ニコプラスライフ)･･･緒に遊びに行きたいと思います🐶✨ まだ続きます★備忘録★📍道の駅よしおか温泉 → 伊香保温泉石段街:約25分(15km)📍伊香保温泉石段街 ･･･
- ベネリ電動自転車の評判を徹底調査!5つの弱点と失敗しない代替4選|後悔しないe-bikeの選び方2026年04月29日いい自転車、見つけました。･･･の静かな走行音が心地よく、チェーンのガチャガチャ音がないのでペダリングに集中できます。バッテリー残量を気にせず片道15kmの通勤もこなせる余裕。折･･･
- 野生動物は、準備運動をしない。2026年04月22日【48kg減の先】⭐40代100m日本一挑戦中❢ ⭐日本一周歩きながらコトバを発して生きる❢･･･筋肉痛ですよ…たった５００mで…生き物として終わってんな…て思いました…。そんな僕ですら変わろうと決めた半年後には１５km歩けてたし少し走ることも･･･
- チャリダー × 繰り返し × 見てますか2026年04月15日岸本伊織の自転車生活･･･た…いつもこのジャージなんですが、五郎さんに「飽きた」と言われたので、次は変えますね(笑)火曜日|朝夜練:ローラー15km/NP:138W/TSS･･･
- WoWS「おすすめティア毎のツリー巡洋艦・T６編」の巻2026年04月11日シミュレーションゲーム馬鹿一代記!･･･の時間が短いので回避の失敗が高まります。ともかく回避回避回避です。 最大の敵は戦艦。戦艦と撃ち合う場合は交戦距離を１５km超キープして、しっかり優･･･
- 海と砂浜!第10回加賀海岸シーサイドトレイルラン2026年04月11日新・はじめてのトレイルラン講座|中高年・初心者でも安心して山を走れる関西トレイルラン入門･･･は、子どもから大人まで楽しめる要素が詰まった大会です。種目は4つ。 ・ロングコース(約31km)・ミドルコース(約15km)・キッズの部・ファミリ･･･
- フェニックスカントリークラブ2026年04月08日日本一のゴルフコース(クラブ)はどこだっ!･･･ント(ニューベント)の１グリーン経営 フェニックスリゾート(株) アクセス ☆☆(宮崎自動車道・宮崎ICから１５km)ホスピタリティー ☆☆･･･
- 仕事終わりの日没前に2026年04月03日晴れ･･･テリーが弱くてちょっと焦りましたが無事エンジン始動😅近所の日岡山公園で桜🌸とR1の写真撮って来ました。ぐるっと15km30分の動態保存🌸お花･･･
