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ルートチェックです。2026年05月26日信州松本ひとり自転車Club･･･の谷 鬼無里・・・いろは堂本店着!しかし今日はお休みだった。残念・・(ToT)/~~~白沢洞門到着!いろは堂から約15kmでした。7.9km下って･･･- わらびの煮物2026年05月26日玄米菜食お弁当生活今日は朝活短め8mなんか眠いし日曜日は15km走ったからまあいいか、、、あっ、土曜日の夜にアイス食べたから15kmにしたのでした毎年セブン限定のコーンタ･･･
- 波とリズム2026年05月26日のんびりよくばり作る日々･･･ブランクで登れるのか不安だったけどダメならば途中で引き返せばいいじゃんと自分を励まし出発!家からママチャリでまずは15kmバイク。(バイクって言う･･･
- 日曜ジョグ失敗 20260524他2026年05月26日あさかずのサブ3.5へ向けてのブログ~~あとタイガース応援~~日曜ロングジョグ失敗 日曜日はロングジョグの予定でしたが、あまりにも辛くて失敗。15kmにて終了しました😅 理由は暑すぎた~蒸し暑すぎた~湿度･･･
- 定期サイクリング+ウォーキング(May 25, 2026)2026年05月26日じじい見習いtroutのアウトドアブログ･･･瞬間は大丈夫だろうと思いましたが、直ぐに空気圧喪失。ロードバイクのタイヤはパンクし易いのです。 車まで歩くとすると15Km近く距離があるので3時間･･･
- 平日早朝15kmとGARMINのバッジレベル2026年05月25日まさのランニング日記今朝も走ってきました。自宅スタートで気分を変えて渡良瀬川の土手も考えたけど結局向かったのはいつもの沼の外周。まだまだ疲労が残っていてペースはゆっくりキロ･･･
- 福島県の国宝・重要文化財建造物 (2)会津編2026年05月25日国宝・重要文化財指定の建造物･･･はずれですが、立派な鎌倉建築が残されていました。喜多方駅前の変速機なしのレンタサイクルを利用しました。長床経由で約15km、後半少し上りもあって変･･･
- 【週報】jogの頻度や量を増やしたら状態が安定2026年05月25日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･の前の日に続いて走り…ameblo.jp 5月21日(木)10kmjog →トレッドミル15kmjog(5:37/km)･･･
- 宮崎で上級者向けのゴルフ場を探すなら|名門・難コース・戦略性で選ぶ7選2026年05月25日日本全国、次どこ打つ?週末ゴルファーのコース探訪録･･･リークラブ名門で本格的に挑戦したい人トーナメント感、松林、27ホール重厚なリゾート名門高めになりやすい宮崎ICから15km以内宮崎で特別な1日にし･･･
- ジョギングしてみた 【月間250km目標】2026年05月25日ブログやってみた･･･3km 6:47/km 132bpm 月間163km 週48km135bpm縛りスピード出始めた。 5/18(月)15km 6:49/km 132･･･
