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- なかなか寝れない人、深呼吸をおすすめします2024年01月05日酒井たえこオフィシャルブログ「がん家族に微笑みと涙を」Powered by Ameba・・・吸しませんか】地震や飛行機事故など、緊張が高まるニュースばかりで夜、眠りにくい方もいらっしゃると思います。深呼吸で副交感神経を優位にして落ち着いて・・・
- 新年から運気アップ!邪気をはらって幸運を呼ぶ「柏手(かしわで)」の秘密2021年01月01日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba・・・・経済的幸せのハッピーバランス 自立・依存のハッピーバランス ポジティブ・ネガティブのハッピーバランス 交感神経・副交感神経のハッピーバランス ・・・
- 朝のZEN呼吸法が苦痛だったl?2014年07月05日椎名由紀のブログ・・・sw/\r\n \r\n\r\n◆ZEN呼吸法アプリ(iPhone専用)\r\n\r\nなんと500円で自律神経の副交感神経レベルが測れちゃう\r・・・
- シゲタのオイル2011年02月04日スタイリスト 入江未悠オフィシャルブログ「Slow and steady」Powered by Ameba・・・る香り\r\n「スウィートドリーム」\r\n\r\n成分は、ラベンダーやレモングラス、マージョラムなど、、\r\n副交感神経の働きを 正常にしてく・・・
- 鍋とおでんとがん治療2023年08月06日安武信吾オフィシャルブログ「はなちゃんのみそ汁」Powered by Ameba・・・くず風呂)に定期的に入りに行き、気功にも通っている。自宅では温熱治療が欠かせない。風呂は、ゆったりと半身浴。全て、副交感神経を働かせるものばかり。・・・
- 日常を“0.75倍速"で行動すると、 人生に新しい楽しみと喜びが訪れる!2024年04月13日山崎拓巳の「凄いことは アッサリ 起きる」ブログ・・・検索してみた。 ↓↓↓ ゆっくり動くとメンタルが安定するって本当?|0.75倍速で生きてみよう ゆっくり動く↓↓↓副交感神経優位になる=心拍が遅く・・・
- 脱便秘!腸の機能、自律神経の整え方2024年02月27日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・低下○長時間の立ち座り姿勢これらが続くと、骨盤が後傾した姿勢が定着していきます。これを根本として、○丸まった姿勢→副交感神経優位○同じ姿勢の維持→・・・
- 21時過ぎ。食欲を満たし痩せていく方法2023年09月26日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba・・・すい。経験や情報からもそれは分かっている。でもそれよりも、食欲が増してしまう。夜の時間は、体はリラックスするために副交感神経が優位になり、セロトニ・・・
- 中国人の強いマッサージの揉み返し?好転反応?2022年09月16日岸あさこオフィシャルブログ「さよならガンようこそ魂の健美愛」Powered by Ameba・・・リゴリと揉み出した感じでしたが、好転反応だと信じたいです♪今回のコリ原因は、前日に差した眼科目薬だと思っています。副交感神経を遮断してしまうなんて・・・
- 朝ごはん2021年07月08日ABKAI 市川海老蔵オフィシャルブログ Powered by Amebaいただきます召し上がれわしゃ昨日休んだので副交感神経ばんばん、眠いなり