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半年以上かかって治ってきた五十肩2024年12月18日朝倉真弓オフィシャルブログ「シロクロつけない!グレーがいい!」Powered by Ameba･･･底からホッとしました! この先は、固まってしまわないように積極的に動かしていかなくてはと思っています。 やっぱり、ラジオ体操が最強かな? ……五十･･･- メンバーシップ限定でYouTube配信!12/16月曜日お昼12時にアップ2024年12月16日大和悠河オフィシャルブログ「Yugaism」Powered by Ameba･･･?si=RJhSWJEZnaplu89_ 第115回【『元宝塚宙組トップスター大和悠河』ラジオお体操の前にしているラジオ体操をする為のウォーミング･･･
- もう一度読みたい本2024年12月15日藤井佐和子オフィシャルブログ「キャリアカウンセリングブログ」Powered by Amebaおはようございます。 毎朝の日課、犬の散歩に公園へ行くと、シニアの方たちがラジオ体操をしています。 今朝は、準備運動だけ参加させていただいたのですが、そ･･･
- 休まったのか?2024年12月15日ズンタローオフィシャルブログ「生きる」Powered by Ameba･･･ーの人です。インスタで出汁シリーズを毎朝やるほどに、朝は必ず出汁を取って飲んで温まる毎日。長女と二人婆さんみたいにラジオ体操をしてだし汁を飲む日々･･･
- ティラノサウルスレース、完走!!2024年12月15日夢野かつきオフィシャルブログ Powered by Amebaラジオ体操~!!１０９番の青いティラノサウルスが私です!!レースの動画もあったんだけど、他の方が映ってて編集の仕方がわからないので取り敢えずこちらを・・･･･
- 豚肉の角煮で肉じゃがパーティーです2024年12月15日大和悠河オフィシャルブログ「Yugaism」Powered by Ameba･･･?si=RJhSWJEZnaplu89_ 第115回【『元宝塚宙組トップスター大和悠河』ラジオお体操の前にしているラジオ体操をする為のウォーミング･･･
- 今日の“petit déjeuner"2024年12月14日大和悠河オフィシャルブログ「Yugaism」Powered by Ameba･･･?si=RJhSWJEZnaplu89_ 第115回【『元宝塚宙組トップスター大和悠河』ラジオお体操の前にしているラジオ体操をする為のウォーミング･･･
- うれしいいただきもの2024年12月13日小沢あきこオフィシャルブログ「あっこの おいでなんしょ」Powered by Ameba･･･方がよさそうだに~一段と寒く感じますね!雪の地域の皆さん、どうぞお気をつけてお過ごしくださいませm(__)m今朝はラジオ体操から、スタートしたに~･･･
- 私の一般質問に対する回答②!2024年12月12日伊奈町議会議員 藤原よしはるオフィシャルブログ Powered by Ameba･･･奈町として予防するために、どのような取組をしているか。答 脳の健康づくりのための「いきいき脳力教室」やロコモ体操とラジオ体操を組み合わせた「ロコラ･･･
- 夕方5時の生配信2024年12月10日小沢あきこオフィシャルブログ「あっこの おいでなんしょ」Powered by Amebaこんにちは!今朝も近所の公園でラジオ体操から、スタートしたに~2025年のスタンプ帳をいただきました♬来年もできるかぎり続けたいに~YouTubeあっこ･･･
