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信州りんごジャム2026年01月08日小沢あきこオフィシャルブログ「あっこの おいでなんしょ」Powered by Ameba･･･、ふるさと飯田の紹介、鉄道系演歌女子の乗り鉄旅など盛りだくさんなチャンネルです。#小沢あきこ #鉄道系演歌女子 #ラジオ体操 #日本コロムビア #･･･- 振り返れば何年も続けてきたこと2026年01月02日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･ない説」も確かにありますが「人は別人級に変わる」というのもありますね。 習慣を変えればいいだけです。 例えば、ラジオ体操一つにしても、10年2･･･
- 太極拳スタート2026年01月06日ルー大柴オフィシャルブログ『TOGETHER』ジャニアリー(1月)の6日、ルーティンのラジオ体操📻&太極拳🤸が、ディスイヤー⛲もスタート🎉🎉🎉アーリーインザモーニング、パーク⛲はダ･･･
- 無理矢理スイッチを入れる2026年01月06日大島奈保美オフィシャルブログ「家族とともに歩む『この道』」Powered by Ameba･･･ちゃ動きが遅くなりました💧起きてきて椅子に座るとしばらく動けなくなる(笑)なので座る前にお水だけ飲んでとりあえずラジオ体操をして無理矢理、スイッ･･･
- 今年2026初めての雪です2026年01月07日大和悠河オフィシャルブログ「Yugaism」Powered by Ameba･･･?si=RJhSWJEZnaplu89_ 第115回【『元宝塚宙組トップスター大和悠河』ラジオお体操の前にしているラジオ体操をする為のウォーミング･･･
- きょうのお花 1/62026年01月06日小沢あきこオフィシャルブログ「あっこの おいでなんしょ」Powered by Ameba･･･、ふるさと飯田の紹介、鉄道系演歌女子の乗り鉄旅など盛りだくさんなチャンネルです。#小沢あきこ #鉄道系演歌女子 #ラジオ体操 #日本コロムビア #･･･
- ことしさいごのしゅうろく!2025年12月22日戸田恵子オフィシャルブログ Powered by Amebaわんばんこ。レギュラーアンパンマンの収録!今年最後の収録となりました。🎉いつも通りラジオ体操から始まって、いつも通り楽しく終わりました。 今年は朝ドラ･･･
- ラジオ体操してる?2026年01月03日沢田聖子オフィシャルブログ「In My Heartな旅日記」by Ameba12/28@名古屋TOKUZOライブ２日目後半の写真でございます📷YMCA…じゃなくってなんだかラジオ体操しているよーな写真ばかりでございます🤸🤣･･･
- 丙午のエネルギーを政策実現に!2026年01月05日日本維新の会 参議院議員 佐々木りえオフィシャルブログ「ママも頑張ります!!」Powered by Ameba･･･持つ強力なエネルギーと情熱、そして迷いなき行動力を最大限に活かし、日本維新の会の重要政策を断行・実現していきます!ラジオ体操を終えて、2026年最･･･
- どん底な気分のときこそチャンスがある2025年11月20日西原愛香オフィシャルブログ「ありのままの自分で笑って丸ごと愛される」Powered by Ameba･･･動習慣を設定したあと、生活の中で意識してウォーキングをしたり。身体のメンテナンスの意味も込めて、ゆうひくんと毎日朝ラジオ体操をしたり。「ながら」で･･･
