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激しい雨に見舞われながらも、終わってみれば清々しい180kmライド!!もちろん #インド...2020年05月05日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･とironmanレース並みの素晴らしいライド、何度も山岳と周回リーダーとなれてパフォーマンス上々。 平均心拍134bpmと抑えていても11周繰り返･･･- #ironmanvr5 コンプリート!昨日のラン5K+21Kに続き、#コナチャレ ミート...2020年05月03日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･てきて、実走行と同じパワーをほぼ同じケイデンス、心拍でコントロールして出せるように。 NP245w89rpm142bpm、#zwift では40.･･･
- アルバムチャレンジ 4日目 US3 / HAND ON THE TORCH (...2020年04月30日かながわIQオフィシャルブログ「ヨロシク☆IQ」powered by Ameba･･･時アツく語って写真撮って貰ったよき思い出もあります。 暇な日や早い時間に同じくDJ兼バイトのラリオ君にスクラッチやBPMの合わせ方とかヒップホップ･･･
- #century ゲットだぜ!#ELRCz クラブミートアップでワトピアグルグルプレッツ...2020年04月29日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･! #ELRCz クラブミートアップでワトピアグルグルプレッツェル食べに2581m上る。 ホストなので、平均130bpm 200w、上りも250w･･･
- 「なにゆえ!」...... 清野 桃々姫2020年04月16日BEYOOOOONDS 雨ノ森 川海オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･!!!! KOOさんのメモ帳!!!!すっっっごい!!!!!!録画もしてたのでそこで止めて写メりました。笑 BPMとかいろいろまで細かく書い･･･
- 【新作動画】 初の楽器試奏動画に挑戦♪2020年04月07日哲郎オフィシャルブログ「Take the T-train」Powered by Ameba･･･人でも見れるように簡単な演奏動画もついてます。僕はヘヴィメタルドラマーではありませんがそれっぽいフレーズを意識してBPM１２０~２７０までのショー･･･
- #感染拡大防止 自分自身は罹っても免疫で対抗出来ると思っているが、広めるリスクは減らしたい...2020年03月04日竹谷賢二オフィシャルブログ「TK-BLOG」 Powered by Ameba･･･数変化に敏感であればなんらかの予兆に気がつけるはず。 とりわけ自分は #安静時心拍数 はバロメーターになり最低40bpmのところ、激しい運動翌日で･･･
- 贅沢一夜城 ありがとうございました の 感謝とお詫び。2020年03月01日CHOP STICKオフィシャルブログ「エキサイティング日記」Powered by Ameba･･･トとしてhanaliがいる。④ファンコット(FUNKOT) とは、インドネシア発祥の高速ダンスミュージックである。BPMが180~190あたりと非･･･
- 本日開催「贅沢ホリデイズ presents 贅沢一夜城」(歌舞伎町)。2020年02月27日CHOP STICKオフィシャルブログ「エキサイティング日記」Powered by Ameba･･･トとしてhanaliがいる。④ファンコット(FUNKOT) とは、インドネシア発祥の高速ダンスミュージックである。BPMが180~190あたりと非･･･
- 02/25LIVE SET LISTと感想そしてHYPNITEリリース決定!2020年02月26日Migimimi sleep tight涼平オフィシャルブログ「ぺこブログ」by Ameba･･･NITEリリース決定!ジャケットが直近の作品たちとちょっと雰囲気違うよね?音的にはDREAMY DONUT系列だしbpmも128だから近い雰囲気は･･･
