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- 夫と私とヨガ2024年09月21日メイのちょっとした日常・・・。けど、鋤のポーズは両方あるし、更にはリラックスヨガには魚のポーズがある。鋤のポーズも魚のポーズも嫌いなので早々にシャバアーサナへ。休日出勤した夫・・・
- アヴィヤンガに向かないワタシ。2024年09月21日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ・・・の後ずーーっとスーパーサイヤ人なわけです。身体にオイルを塗るときも、足に塗るときも、最後ヨガでポーズを取るときも、シャバアーサナまでずっとスーパー・・・
- やっぱリラックス出来ないヨガフローリラックス。2024年08月23日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ・・・ジも合蹠ガス抜きのポーズも片足開脚どんだけー!?最後ガス抜きのポーズでも片足を外旋させられたままだったので、まさかシャバアーサナまで開脚……‥!?・・・
- ツレがパワーヨガ中級を受けた結果。2024年05月08日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ・・・グ+半分の鳩↓片足前屈+側屈+舟のポーズで足曲げ伸ばし↓太鼓橋+ブリッジ+ガス抜き+鍬+ショルダースタンド+ワニ↓シャバアーサナと、太陽礼拝を左右・・・
- 本当に暇人……な日!!2024年09月23日毎日お家ご飯 時々外食 時々遊び・・・インストラクターさん見た目も喋りもおっとりやねんけど途中急に声でかくなってめっちゃスパルタそんな事より暑すぎて最後シャバアーサナの時起きて水飲んだ・・・
- 【9月のスケジュール】夏の疲れを癒すアロマリフレッシュヨガ。2024年09月06日紬ヨガ仙台《身体と心を整え、健やかに心地よく日々を楽しむためのヨガ》女性のためのやさしいヨガレッスン・・・っくり動いていくレッスン。日々の忙しさから離れ今ここの自分の内側に意識を向けて心身ともにリフレッシュ✨意識的な休息シャバアーサナを長めに取ります�・・・
- まさかの寝違え。。。季節の変わり目に多い寝違え2024年05月20日大阪_疲労回復オンラインヨガ*いまよが*小山かなこ・・・。 はい。 最近、寝具が柔らかく感じ、朝起きたとき、腰が重いので、 ヨガマットを敷き、気持ち敷きパッドを重ね。シャバアーサナ状態で寝たのが、そ・・・
- お家でママYOGAと発達障害キッズヨガ2024年09月16日光り輝く魂の扉を開く☆本来の自分と繋がろう・・・ヨガ◆ペア⭐️ヨガをさせていただいています🥰各種子供向け呼吸法準備体操各種サーキット的なジャンプ心を落ち着かせるシャバアーサナなど飽きないように・・・
- 5/11(土)チャリティー【青空ヨガ~能登半島支援】@青山公園(大阪府吹田市青山台4-4)2024年05月08日☆AIヨガサークル☆・・・番緑が美しい! 虫の声、小鳥のさえずり。木々の葉擦れの音、やさしい風の音。 外ヨガがと~っても気持ちいい季節!↓ シャバアーサナから目覚めの風景(・・・
- 名古屋チベット体操アットホームクラスでも、コア内容2024年09月24日パッシオネpassione♬・・・毎月第4日曜日 10:15~11:45場所: 比良西コミュニティセンター1階(名古屋市西区)参加費: 1,500円シャバアーサナの際、レイキヒーリ・・・