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AIダイエット(?)良いペースで体重下降傾向2025年07月03日食べ順・食べ方意識でBMI23→20台5年7ヶ月維持中&アラフィフ53歳主婦の「日常ダイエット」記録☆･･･💦今朝の計測身長 161cm昨日の朝→今朝53.0kg→53.0kg(±0)良いペースでグラフ下降してきましたが糖質量が減った事で浮腫が取れてる･･･- 美味しくて体に優しい♡2025年08月01日b891ntのブログ･･･:菓子パン(こしあん入り)と比べて。出典:日本食品標準成分表2020年。対象のゼンブブレッド3商品100gあたりの糖質量32.3~38.8g(分析･･･
- 水換えしたらダメな飼育容器2025年07月29日ワムシとめだかの観察日記･･･からまったりです おやすみ中💤スイカ🍉の糖質って案外高いんですねJAさんからの抜粋スイカの果肉100gあたりの糖質量は9.5gです。 この量自･･･
- リフレッシュが大事な14時、の話。2025年07月31日40歳から向き合う唯一無二な自分の人生~NEOヘルシーエイジングLIFE~☆･･･そんな生徒もいますよね悪意があるわけではないからこそ、怒ったり叱ったりするのではなく、睡眠不足の背景や、昼ごはんの糖質量などの原因を探る方がずっと･･･
- 【油食え論】ナッツが良いからと、ナッツばかり食べたら◯◯2025年06月29日ガラッパチ復活ニキ「トミー」伊丹市の鍼灸接骨院、地獄を見た漢の華麗なる復活ブログ･･･エットの設定カロリーとか)答え↓↓人による(笑)例えば毎…ameblo.jpその人のインシュリンの量、感受性などで糖質量も変わるし、脂質をエネルギ･･･
- 中医学 食材辞典 銀耳〈白きくらげ〉2025年07月30日Coconfouato･･･胃・腎体質 陰虚・気滞 英名 Snow fungus和名・別名 白きくらげエネルギー(100g中) 170kcal糖質量(100g中) 5.8mg･･･
- ダイエット外来の医師が推奨する「この野菜」で６kgやせた!血糖値が安定!2019年09月01日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･してきました。 １)1回の食事(２時間以内)の糖質の量は、理想的には15g(多くとも20g)以下２)1日に取る糖質量の合計は130g以下 ３)･･･
- 目から鱗?2025年07月30日還暦間際の猫好きおっさん･･･に食べ方(栄養士の先生から教わった食べる順番など)をこれでもかというくらいに強いてきました。糖尿病患者の摂る1日の糖質量の目安を調べ...70~1･･･
- 食べやすいサイズの低糖質クッキーはいかがでしょうか2025年07月31日【姫路】糖質オフのお菓子工房「march(マーチ)」糖質が気になる方に!ダイエット中の方にも!･･･み物と一緒に、食べやすいサイズのお菓子は、いかがでしょうか。写真は、【木の実の低糖質クッキー】です。 1枚あたりの糖質量は、約0,5グラム。1袋に･･･
- ローソンスイーツ!2025年07月29日toshiのブログ･･･ エネルギー:235Kcalタンパク質:6.1g脂質:13.5g糖質:21.9g 抹茶好きですので、少し糖質量が気にはなりますがカゴに入･･･
