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知らないうちに太りやすい食べ物2024年09月08日備忘録Part2･･･として認識してると思う。しかも程よい甘さだから、いくらでもパクパク食べてしまう傾向あると思うけど、ドライフルーツの糖質量は、地味にやばいみたいです･･･- ダイエット[秋から始まる]2024年09月08日まみのアラフォー日記･･･え旬の野菜やフルーツは、栄養も美容効果も抜群!食べすぎには注意ですが、ぜひ食卓に並べて旬の栄養は食べたいものです。糖質量が気になる場合には、朝食で･･･
- 糖質制限を止めて良かったワケ2024年09月08日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Ameba･･･を使えばそう難しくありません。 私の場合、これまでムダに脂質を摂りすぎていたので、それを適量に改善。たんぱく質と糖質量の摂取を増やすようにしまし･･･
- *ガマンしなくていいんです!糖質オフ和菓子♪2024年09月07日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･ト今日から3日連続レッスンです ワーママコンビのMさんが欠席のため、Aさんとの贅沢マンツーマンレッスン おはぎ3種糖質量 約5.3~5.8gみたら･･･
- "やっぱりこの時期、スポーツドリンクで糖尿病悪化"2024年09月07日沢山フォロー、リブログするぞぉーのブログ･･･まないんだけれど、ソルティライチは結構飲むんだよね。旨いし。あれも糖分か。ちなみに、ソルティライチ(５００mL)の糖質量は４２g、５００mlポカリ･･･
- いちじくの旬の時期は6月頃から!2024年09月07日ゆかいな日記･･･ぷり江戸時代に薬としても使用されていたいちじくは「不老不死の果実」と呼ばれるくらい栄養がたっぷり。また、カロリーや糖質量もリンゴやブドウなどの果物･･･
- ◎糖質制限ランチメニュー 焦がしチーズのカルボナーラ@セブンイレブン2024年09月06日リブレによる糖質制限ダイエットとグルメ日記･･･くなりながら😁完食しました。価格的にはいい値ですがたまには良いかなと思いました。糖質は64.3グラムとそれなりの糖質量です。ベジファをせずいきな･･･
- ８月の定期検診とポンプの補正2024年09月06日T1D so be it･･･なぁ。どうしよう 血糖値は目標達成できてるんだけど、インスリンポンプの補正がすごいんです~。下の画像では、ランチの糖質量65gの時。私の場合は約9･･･
- 豆腐・豆乳で作るダイエットスイーツ✨レンジで簡単2024年09月06日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ･･･ ・バナナのGIは47、血糖値をあげにくい低GI食品。またむくみや便秘予防に効果的1/2個分のカロリーとPFC(糖質量)【エネルギー】…96kc･･･
- 小さな傷が気になるのは、真剣勝負してないから。2024年09月06日⭐40代100m日本一挑戦中❢ ⭐日本一周歩きながらコトバを発して生きる❢･･･3277.html 『⭐太りやすい食べものワースト３/⭕老化・病気・デブ化はセット』太りやすさをすごく簡単にいうと糖質量 ✕ GI値(血糖値上がり･･･
