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58.15㎏ 美容液ダイエットシェイクで置き換え2024年10月17日とにかくやってみよう･･･然な甘さで満足感が高い 通常のプロテインと何が違うのかなぁ タンパク質は17g程度。甘味料はグラニュー糖だから、糖質量がやや高めだね。あとはコラ･･･- 柿がダイエットに良い5つの理由!食べるタイミングや置き換える場合の注意点を解説2024年10月16日へみのプチプラ美容研究･･･のカロリーで計算すると、ぶどう・りんご・いちじく・パイナップルなどと同じくらい。 果物のカロリーはほぼ糖質なので、糖質量もぶどうやりんごと同じくら･･･
- 意外と美味しい~♫(^^♪2024年09月14日花と緑と１型糖尿病と・・･･･ ずんだ」 売り切れが続いていたのですが、ようやく手元に 少々低血糖でしたので少し頂いてみましたよ なかなかの糖質量 一個食べると爆上げ間違い･･･
- 足組み2024年09月05日公開ダイエット♡3度目大幅減量挑戦!目標45.9kg!!･･･腐とワカメのすまし汁今日、旦那君と相談して。昨日は、２５０gのご飯にしたら、まぁまぁ足りたみたいですまだ、それでも糖質量は多いので。胃を小さくしな･･･
- ❌中国スイーツ 条法糕(金木犀、餡入りういろうバー)2024年11月13日リブレによる糖質制限ダイエットとグルメ日記･･･す。そんなお土産で頂いた中華スイーツでの血糖値推移は220mg/dLとかなりの血糖値スパイクになってしまいました。糖質量とか調べても分からない海外･･･
- ダイエットでブレないためのボックス2024年10月22日smilema-maのブログ･･･ク菓子が食べたくなったときは4連菓子に頼るようにしています。小袋になっているので量もちょうどよくて、成分表みると、糖質量は10グラム以下のものが多･･･
- 医師の指導もなく自分で判断した過度のダイエットほど怖いものはない2024年09月11日最近の出来事 思った事書きます。1週間前から誰の指導も受けず過度な糖質制限ダイエットを行い，豆腐や納豆，サラダを中心に食べ，糖質量を推定1日30g以下に制限し，飢餓性ケトアシドーシスに･･･
- 【パニック障害】低血糖食でメンタルを整えよう!2024年08月15日パニック障害を克服した私の健康オタクblog･･･血糖値を上昇させる栄養素は糖質だけなので、 糖質を減らせば血糖値の乱降下は防げるんですよね なので日々の食事の中に糖質量が多いかも~と思ったら一週･･･
- 糖質(菓子パン)2024年05月07日女医Nの糖尿病教室菓子パンの糖質量パンは小麦が多く含まれているため、糖質量は多くなります。 実際の糖質量糖質量★★★★★・メロンパン(100g)…糖質量58.2g・ジャ･･･
- 糖質(フルーツ)2024年04月09日女医Nの糖尿病教室フルーツの糖質量フルーツはビタミンやミネラルが豊富ですが、糖質も多めです。中でも果糖は食直後の血糖値を上げにくい一方、摂りすぎは中性脂肪の増加や体重増加･･･
