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【通信高生の親】怖いと大丈夫の境界線が見えてきた2024年12月02日私立中不登校→通信高2年の親が枕草子的にエッセイ書いてみた･･･境界線が見えてくるようになった。今まではすごく曖昧だったんだけどいろんな食べ物に挑戦していく中で私が怖く感じるのは糖質量が２０gを超えるもの脂が多･･･- 【特集】糖尿病や血糖に関する記事をまとめました!2024年11月12日よしうちクリニックのブログ･･･夫<!-- /wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->★糖質量を意識するときに気を付けた･･･
- 低血糖 (@_@)2024年12月02日ほねつぎ大幸院 院長のブログ･･･切っても切れない関係性があります。血糖値は高くても低くても体には良くないので、糖質制限をする場合も過度な制限、急な糖質量の変化はさせず、減らすとき･･･
- 【通信高生の親】ママ友に教えてもらった打開策2024年12月02日私立中不登校→通信高2年の親が枕草子的にエッセイ書いてみた･･･教えてくれたのがバランスサポートブレッドシリーズ!!!ママ友曰く「低糖質パンとBASE BREAD の中間くらいの糖質量だよ♪」とのことだからこれ･･･
- スライスアーモンドを乗せた、あんバターの低糖質マフィン2024年12月02日【姫路】糖質オフのお菓子工房「march(マーチ)」糖質が気になる方に!ダイエット中の方にも!･･･。 低糖質こしあんに、北海道産有塩バターを合わせています。トッピングには、スライスアーモンドを乗せて。1個あたりの糖質量は、約3.7グラムです。明･･･
- ダイエットと試合取り組み まとめ2024年12月01日50代女性のキックボクシングと心理の日記･･･実行 ⇒ハーブティー、間接照明、アロマ、ストレッチが良かった ⇒後はとにかく早く寝る、早くベッドに入る・1日の糖質量はしっかりと摂る ⇒減らす･･･
- 砂糖は太る2024年12月02日『足裏療法』で月経痛・冷え症のお悩みを改善!･･･から分量は一食につきお茶碗一膳まで。 私は、もっと少ない量しか食べていません。 また、精白された白米より玄米の方が糖質量が少ないです。 玄米は素晴･･･
- お菓子ダイエット2024年11月19日ぽん子の子育てダイエット日記 旦那ジャグラー日記 PRあるよ･･･0~30kcal程度で、噛み応えがあるのがポイント。💡 選ぶときの注意ゼリータイプでも砂糖が多いものもあるので、糖質量をチェック!4. 焼き甘栗･･･
- ８kg６kgやせた!血糖値が安定!医師らが勧める「ダイエット飲料」３選2019年08月27日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･してきました。 １)1回の食事(２時間以内)の糖質の量は、理想的には15g(多くとも20g)以下２)1日に取る糖質量の合計は130g以下 ３)･･･
- 食欲の秋22024年12月01日わたしの日記･･･Cは酒の酔いも覚ます効果があると言われているので年末に向かってお酒を飲む機会が増える人にもおすすめですね!ただ柿は糖質量が多いので食べ過ぎには注意･･･
