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中医学 食材辞典 うなぎ2024年12月08日Coconfouato･･･平帰経 肝・脾・腎体質 気虚・陽虚・血虚・・陰虚 英名 Eel和名・別名 鰻エネルギー(100g) 255kcal糖質量(100g) 0.3g 食･･･- 糖質低減マフィン アップルりんご2024年11月16日ちょっとだけロカボ生活･･･て、おいしい~♪ マフィン生地もやさしい甘さで、りんごとよく合っています。糖質低減とは思えない自然な味でした。 糖質量がわからないのは残念ですが･･･
- 30w2d、なめてたマイコプラズマ肺炎2024年11月05日30代♀管理職のブログ･･･血糖値140を超える日が続いてしまいました妊娠中のケトン体の影響に両論があるので、一応ケトン体がでないように1日の糖質量を最低80gは摂るようにし･･･
- 肝臓のグリコーゲンを制する人はダイエットを制する2024年11月25日見るだけでダイエットのストレスが減るブログ･･･。最後まで見ていただきありがとうございました🙇🙇🙇※オンライン食事サポートでは、目的や体型に合わせて具体的な糖質量をお伝えさせて頂きます。
- 糖質制限崩壊後2024年11月12日汚部屋住人がダイエットしてます。･･･日は久しぶりに友達と会う私が１年前にうつ病になる前から会ってない友達私の唯一の友達大好きな昼呑みだ軽く1食当たりの糖質量は超えるだろうメニュー選び･･･
- パーソナルジム１回目2024年10月23日汚部屋住人がダイエットしてます。･･･でそのお話あとは筋膜リリースをしてもらったしてもらった後で違いがわかったのでこれには感動帰りに筋膜ローラーを買った糖質量とたんぱく質量がわかる本も･･･
- 焼肉ランチ2024年11月22日汚部屋住人がダイエットしてます。･･･までならここで爆食いしてたけど今はそうにもいかんでも焼肉なら糖質は低いちなみにあすけんによるとお昼はこんな感じあれ糖質量が焼肉のタレとキムチかな
- 糖質制限2024年10月26日汚部屋住人がダイエットしてます。トレーナーさんから指示のあった糖質量は1食当たり１０gこれが大変前日に何を食べるかきちんと決めておくそうでないと食べる時間がない以前は時間がないならコン･･･
- これが昨日12/6の糖質合計2024年12月06日バカで自由な男の独り言1日の合計糖質量106.7g!😑運動したからな、何とか現状維持で踏ん張った!😐
- 今朝は鯖カレー!2024年12月05日バカで自由な男の独り言･･･ら慎重に日時を選んではいる。😑上の写真の今朝のカレー、合計で糖質89.1g。😑ご飯は蒟蒻米入り白飯で250g、糖質量は約67g弱。鯖カレー缶は･･･
