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誕生日♡2024年11月30日日々のんびり行こう❁*.゜･･･積もってました。そろそろ本格的な雪の季節になりそうかなぁ…先週末が誕生日だった私。またひとつ年齢を重ねました今年は糖質量に気を付けて過ごしているの･･･- 【セブンイレブン】おにゃ式!ダイエット中でもOKなランチ5選2024年08月09日おにゃオフィシャルブログ「食べて痩せて若返るパーフェクトダイエット」Powered by Ameba･･･でカットしておくのがおすすめだけどそれが面倒だったり出先の時は便利☺️ カット果物 パインもあったけど、糖質量を考慮するとりんご・キウィ･･･
- 【タイ料理の糖質】大好きなカオマンガイにチャレンジ!!2023年09月19日バタコのプチロカボ…時々育児日記♡･･･およそ、１人前のごはん(2分の1合)で約60gの糖質。鶏モモ肉の糖質はほぼ０。調べてはいないけど、パクチーも大した糖質量ではないはず。…タレも、ナ･･･
- 完熟バナナの簡単スイーツ✨バナナの甘さでお砂糖要らず!2023年04月11日ひまごはん、ひよおやつ。ひまひよのお母ちゃんのブログ･･･すめポイント/・材料はたった2つ!卵もゼラチンも使わない簡単レシピ※プリンカップ1個分のざっくりカロリーとPFC(糖質量)【カロリー】…86.3k･･･
- 血糖値が安定!糖質を食べてもやせる!医師が勧める「ごはん」の食べ方2019年03月29日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･が短くなる恐れがある、 という海外の研究もあります。 実は、体にとっても、心にとっても、 その人にベストな糖質量があるんですね。 医師が勧･･･
- いつもと違った景色2024年12月16日【すまるの部屋】いつからか別館→本館へ~･･･変とりあえずの10kmノンアルでも良かったけど、なんとなくジュースみたいなやつを失敗。やっぱりただのジュースだった糖質量を考えるとこの選択はなしだ･･･
- お礼・・・?2024年12月02日毎日いつでも 徒然日和･･･わりとしておにぎりやお粥にも大活躍!小麦アレルギーの息子も大好きな食材のひとつ。ただし穀物なので、食べ過ぎると摂取糖質量も増えるので慎重に。 マル･･･
- ◎糖質制限ランチメニュー 焦がしチーズのカルボナーラ@セブンイレブン2024年09月06日リブレによる糖質制限ダイエットとグルメ日記･･･くなりながら😁完食しました。価格的にはいい値ですがたまには良いかなと思いました。糖質は64.3グラムとそれなりの糖質量です。ベジファをせずいきな･･･
- *マンネリ化の自己流レシピに困ってました♪2024年12月16日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･和え・ミニトマトとモッツァレラチーズのマリネ・いちじくとブルーチーズの松風焼き・柚子レモンゼリー これだけ食べても糖質量は約32gコンビニのおにぎ･･･
- 飲むヨーグルトは体に悪い? 健康に良いと思っていたのに?どうして?2024年12月15日うさもんのブログ･･･んでもない量の糖質を 摂取してしまう可能性があるのです。 今回はスーパーで販売されている 代表的な飲むヨーグルトの糖質量を確認し、 実際に飲む際に･･･
