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2026/01/13 美味しいものは高カロリー2026年01月13日♥Camelのご飯日記♥･･･すると良いみたいだからこの食べ方で間違ってはないです今朝の体重は54.1kg体脂肪率28.6%BMI21.4ラ王の糖質量が多かったためか、体重はあ･･･- Pasco【信州発 牛乳パン】2026年01月13日HAPPY噛むCOME!!･･･でも普通に買える物なのかもしれませんが、でも私は初めてやから買えて嬉しい買えて良かったーと喜んでたけど、カロリーと糖質量を見てビックリ５００kca･･･
- 私がパンを焼き続ける理由2026年01月13日まりえのおうちごはん&節約LIFE☆･･･る 糖質制限 もちもち ふすまパン」の作り方。ゆるーい糖質制限中に、子供もパクパク食べられるパンです。1個あたりの糖質量は約18.4gです。 材料･･･
- 2026年1月12日(月)の昼食2026年01月13日ときどきの弁当リターンズカーボフ使用ミートソースパスタ(推定糖質量29.9g) 手前右が昼食用。タッパーが今後の弁当用。左はゆであがり後100gずつに小分けした冷凍用。 普通の･･･
- おせち料理の血糖コントロールも手慣れたもの?2026年01月13日突然１型糖尿病になった妻との闘病記･･･になっています。つまりお塩や砂糖が相当入っています。糖質の多い料理です(苦笑)その上お雑煮にはお餅(笑)なかなかの糖質量を食べ、しかも運動量は普段･･･
- 抱っこ時間は心の栄養|火曜日の朝ごはんと静かな幸福2026年01月12日徒然なる未亡人の日々･･･ごはん記録はルーティン。 #ルーティンのある暮らしブラン食パンの納豆トースト、みかん合わせて２６０kcal、糖質量は25.6g参考までに、ロ･･･
- 低血糖から回復した92歳高齢母は今朝も通常のせん妄状態からスタート2026年01月12日もしかして老々介護?･･･多めにして出すと安定してきました。 でも炭水化物を増やしすぎるとせっかくの薬の効き目がなくなります。 ちょうどいい糖質量を把握するのは難しいですね･･･
- ヘーゼルナッツパウダーの低糖質パウンドケーキ2026年01月12日【姫路】糖質オフのお菓子工房「march(マーチ)」糖質が気になる方に!ダイエット中の方にも!･･･ね…!温かいお飲み物とご一緒に、ヘーゼルナッツパウダーの低糖質パウンドケーキはいかがでしょうか。 1切れあたりの糖質量は、約1,7グラムです。お･･･
- 今日の感想2026年01月12日Suguruのブログ･･･タンパク質を補えるため、間食や軽食として取り入れることで、必要な量を無理なく摂取できます。2.糖質が少ないちくわは糖質量が少なく、血糖値が急激に変･･･
- 2026年1月11日(日)の昼食2026年01月12日ときどきの弁当リターンズたまごサンドイッチキウイフルーツコーヒー(推定糖質量21.4g) パンは昨晩ホームベーカリーで焼いた低糖質食パン。たまごは２個使用して、黄身だけを先にマ･･･
