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(=・ω・=)2024年12月24日中高年発達障害者のダイエットブログ ４５キロ痩せました･･･ΦωΦ)୨昨日はクリスマスイブケーキは喰えませんからスーパーでローストチキンかフライドチキンを買おうとしましたが糖質量の多さから諦めて、普通にも･･･- 56キロ→45キロになったクリスマス♡2024年12月24日おにゃオフィシャルブログ「食べて痩せて若返るパーフェクトダイエット」Powered by Ameba･･･きます。かぼちゃはビタミンEが豊富で老化防止にもいいので食べ過ぎなければ&たまに食べる分におすすめです💖糖質量を図って問題なさそうであれ･･･
- 今日の糖質合計2024年12月24日バカで自由な男の独り言今日の合計糖質量14.9g。😐ま、風邪引いて朝食わなかったからなぁ。😑
- 地元患者会参加メモ2024年12月24日マイペースに1型糖尿病ライフ♡･･･メージとモチベUPに使おう!(あー、そういうことなのか、って思った笑) ポンプ(SAP)について780Gの場合、糖質量を大80中50小20などと･･･
- カラダの声2024年12月23日~人生MAX87㎏からフィットネスライフへ~･･･ジムへ~有酸素マシン2台Totalで汗出し。スポーツの汗は別格。最新Tarzanであっという間の45分カロリーより糖質量を気にしなさいって。こーゆ･･･
- 脂肪肝の予防はカロリーより糖質量!2024年12月23日正しい健康知識を学び習慣にすれば夢や使命の実現が加速!それには食事・運動・睡眠と自律神経を整える生活習慣が決め手!いつもご訪問頂き感謝します。 ミラクル・ハピネス こころと体の癒し メンタル&ヘルスコーチの宗瑞允暉(むなみず みつてる)です。 こころと･･･
- 今日の糖質合計2024年12月23日バカで自由な男の独り言今日の合計糖質量は20.1g。😐少し超えた。😑
- 市販のお菓子から卒業するためにはどうすればいい?2024年12月23日40分で「本物の健康パン」を作る!砂糖・油・小麦・乳・卵不使用 グルテンフリー健康パン教室めぐりぱん(動画レッスン&養成講座)･･･した❤️夢中になって開発・試作してたらこんなにたくさん糖質オフスイーツが誕生しちゃいましたよ~😍計算してみたら、糖質量0.9g!!というスイーツ･･･
- 香り高いヘーゼルナッツパウダーの低糖質クッキー2024年12月23日【姫路】糖質オフのお菓子工房「march(マーチ)」糖質が気になる方に!ダイエット中の方にも!･･･キーにしました。クセになる味わいながらも、優しい甘さです。温かいコーヒーとご一緒に、いかがでしょうか。1枚あたりの糖質量は、約0.3グラムです。さ･･･
- 貴方も慣れる「痩せ体質」2024年12月23日efscのブログ･･･ネルギー源になる栄養素ですが、必要以上の糖質はエネルギーとして消費される前に脂肪に変わってしまいます。 日頃から、糖質量に気をつけて食事をしてくだ･･･
