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- フォドマップ 1/3 ^_^2024年04月01日ちゃーちゃんのつぶやき 人は人、自分は自分、皆に好かれなくても良い!どんな自分も許す 65歳からはやりたい放題・・・則正しい生活を送るのがよいとされています。できるだけ毎日同じリズムで生活しましょう。過敏性腸症候群(IBS)の方は交感神経が優位にはたらく傾向があ・・・
- 低血糖になりやすい食事2024年04月01日心と体と食と。・・・い方が 多いと思いますが それは既に低血糖症が起こっている状態です。 甘いお菓子の大量摂取 カフェインの交感神経を刺激する作用 こ・・・
- 春バテってあるの?2024年04月01日cera-blog・・・たり。春バテの大きな原因は気圧。気圧や気温の変化に自律神経がうまくバランスを保てなくなるからです。寒暖差が大きく、交感神経が優位になるため緊張状態・・・
- 気管虚脱の再発2024年03月30日トイプードルひかと私のDiary・・・かったので(気道が開くからでしょうか?)薬が切れた後はずっと抱いています。 日中は咳の回数が減るので、もしかしたら交感神経と副交感神経の関係かもし・・・
- 血糖が下がらない理由と上がる原因を考える。2024年03月28日心と体と食と。・・・性や糖新生が促されている。 この二つは血糖値を上げるホルモンとして有名ですよね。 私の場合はハードな運動でなくても交感神経が優勢になりがちです。公・・・
- 感想まとめ♡タイ古式ボディケア・ヒーリング2024年03月20日yoga room *prana* (ヨガルーム・プラーナ) 大和市・ヨガ教室・ママヨガ・ベビーヨガ・子連れヨガ・産後ヨガ・骨盤調整ヨガ・村岡葉月・・・💤どっさり出る!という感想が多いですね。ヨガ のlessonもそうですが、普段活動をしている時には【動】の神経、交感神経が優位働いてますが、施術・・・
- 〈食事記録〉3月16日(土)2024年03月16日心と体と食と。・・・うなのですが、夜中は低いのに一度目が覚めると布団の中で動かずじっとしていてもじわじわ上がって110近くになります。交感神経に切り替わってコルチゾー・・・
- 春の特別クーポン!!2024年03月16日富山県魚津市女性専用リラクゼーションサロンAlo Alo✴︎アラフォーからの美と健康に!・・・!緩める!緩めることで奥のこわばりもほぐれ呼吸もしやすく整えてくれます背中のハリは無意識に呼吸も浅くなり、緊張状態交感神経が優位になりリラックスも・・・
- 久しぶりの義母と実面会2024年03月14日両親の介護日記・・・くはなかった。目の中の瞳孔が、小さくなっていくのが、わかった。私は、ネットで、「瞳孔が小さくなる」と調べてみた。副交感神経が働いて、リラックスして・・・
- 旧交と身体のメンテ2024年03月12日日々感動@宇都宮 ~キャンプ・ギター・ウクレレ~・・・身動き取れないだろうと思っていたら押された部分の痛みは全くなく(その時点では)身体が軽く腰の可動域も広がっている。交感神経がずっと高ぶっている状態・・・