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- あなたの血中の悪玉○○○?!基準値に入ってる?大丈夫?2024年05月13日一家にひとり ホームドクター♪ 西洋 東洋 漢方 メディカルハーブ 心の栄養 深層心理=思いと感情も身体をつくり現実を造る・・・副腎疲労のある方はアレルギーを増長させてしまうので、どんなアレルギーがあるのか?知ると良いです・ラベンダーティー副交感神経を亢進させて、交感神経を・・・
- 子供が緊張でガチガチに!ストレスを緩和するサポートは?2024年05月14日心理学で人生をもっと楽にしたい!心理カウンセラーとして活動中の2児の母のブログ・・・としても通用しませんでは、どうすれば闘争逃走ストレス反応がおさまるかというと根本的には大人の場合とやることは同じで交感神経優位の状態を副交感神経優・・・
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- デジタルデトックス間違ってる2024年05月17日ATSUSHIの等身大ブログ♪・・・んです。 じゃあ具体的には、自然に触れるとどんなもメリットがあるかというと?? 例えば木々に囲まれる森林浴では:交感神経の活動が抑制され副交感神・・・
- ダイエットの敵は 睡眠不足にあり! 影響は肥満と糖尿病!2024年05月17日smurt beauty lifes(美しい心と身体で心身共に健康生活)・・・効きが悪い)ことを「インスリン抵抗性」といいます。睡眠時間の短いとインスリン抵抗性が起きます。また睡眠時間が短いと交感神経が過剰に興奮し、糖質コル・・・
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- 更年期◆ テキパキすると体調下降2024年05月17日更年期 2年生の心と身体 ⭐︎心ハレやかに(アラフィフ更年期体験談記録ブログです)タイトルの通りですテキパキしたら、交感神経が右肩上がりしたことといえば夕飯、てきぱき料理した朝からイレギュラーな出来事がいくつか今は、変な緊張感みたいな・・・
- 手相を見ただけで、その人の栄養状態がわかる!?2024年05月17日ゆるっと分子栄養学・・・にも、手からわかることは ✅手の柔らかさ(浮腫み)⇒低蛋白✅温度 ⇒血の巡りの良し悪し✅湿り気 ⇒湿っていると常に交感神経が優位✅筋肉の発達 (上・・・
- コーヒーは身体に良い!2024年05月15日削らない歯医者のブログ・・・アルファベットのJ曲線と言って 全く飲まないよりは4~5杯ぐらい飲む方が健康に良いとされていた 確かにカフェインは交感神経を刺激するが、 他の投稿・・・