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共働きのタイムスケジュール2025年09月12日通勤片道1時間越えのママちゃん･･･ジタッチ、ご飯、準備 ママ 朝ごはん、準備7:45 子供たち小学校へ家を出る ママ 洗濯畳んだり、洗い物、ラジオ体操8:15 ママ仕事のた･･･- 【3ヶ月継続】ラジオ体操を毎日やってみた結果…40代主婦に起きた驚きの変化2025年08月09日ぶよぶよ塾講師ママの教育バナシ&夢の塾開業資金300万円への道･･･ようこです 今日は私の最近のちょっとした挑戦についてお話しします^^ 何に挑戦したかというと、 ラジオ体操を毎日3ヶ月続けるチャ･･･
- 16年も!!!やきとりじいさん体操2026年01月10日やきとりじいさん体操で美容&ダイエット･･･ん体操をしてくださっているということは考案した初期のころからずっと活用していただけています。 毎朝、地区の方々とラジオ体操をしていることも素晴ら･･･
- 乳がん経験者の従姉妹に電話2026年01月10日曇り時々晴れ=赤いダイアリー･･･いは痛かったらしい。そーかー。 昔、母の新潟の実家には夏休みになると行っていた。２０歩歩くとお宮があった。そこでラジオ体操をする。新潟の子達に混･･･
- 202601102026年01月09日yokoauntylacarinaのブログ･･･一斉に成就し、即身成仏の境地に至るという教えです。 自分の即身成仏からはじまる ここにあるプロセスを踏んでいく ラジオ体操みたいなもの 摩尼･･･
- ラジオ体操へ/老人ホームの川柳2026年01月09日mamieの自由日記今朝も5時半に目が覚めたので、ラジオ体操に行ってきました。 会長さんにご挨拶をした時、「旅行中の習慣のおかげで早起きも寒さも苦でなくなりました。」という･･･
- カラダの中はハイホーハイホー2026年01月09日ちえぴーのブログ･･･快復方向にいってるの。メンテナンス中てこと。ゆっくりしてて!」と。あーそうなのね。そういや今まで動き過ぎてた朝🌄ラジオ体操にいき、少ない朝ご飯、･･･
- 1/8(木) 岡崎市美合町地蔵野(7:00時点 気温-1.3℃湿度96%)2026年01月08日瀬戸せいたろういつもご拝読くださりありがとうございます。瀬戸せいたろうです。今朝は二度寝をしてしまいラジオ体操に行けませんでした、、、😢気を取り直し、子ども達の見守･･･
- ラジオ体操2026年01月08日ニューリンズ代表のブログ今朝おもむろに妻から提案…毎日ラジオ体操をしようと…まぁえぇけど、と付き合ってYouTubeのラジオ体操をTV画面に映して実践。何年ぶりだろ?真剣にやり･･･
- １/８(木)今日のお弁当2026年01月08日インスタみたいなきれいな晩ご飯ばかりじゃないのさたけのこごはん弁当~今日の朝活~*ラジオ体操*キッチン・コンロの掃除~今日の朝ごはん~後半日今日の体重…53.0kg
