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ポスト不明2026年01月08日私は配布員さん･･･しかし、私が早朝に駐車場側から見ると、郵便受けの横で白いランニングシャツとズボン下にラクダ色の腹巻き姿の高齢男性がラジオ体操されていたりしますから･･･- 腕立て(?)を１００回やってみた2026年01月08日AI依存、はじめました･･･私は脱AI依存気味です。 将来的にはビリーズブートキャンプができるくらい筋力、体力が欲しいです。残念ながら今の私はラジオ体操の途中で座り込むレベル･･･
- 2026年の抱負!単身赴任でも貯金するぞ!2026年01月08日貯金ゼロ不安から目標月5万円!単身赴任×家計ピンチの立て直し日記･･･ ごみ捨てから家まで帰るときに小走り(笑) 1日10回でOKな筋トレ← ラジオ体操(これは目が覚めてイイ･･･
- 考えすぎは良くない2026年01月08日ステロイドに負けないように･･･を・・ やっぱりあんな賭けのような選択はしたくないですね ▼本日限定!ブログスタンプ🏃♀️ 今日の運動内容:ラジオ体操 1.2.3エアロダン･･･
- 立ち直れない2026年01月08日精神疾患持ちエハピコの日々の記録･･･ら今月末に市の健康診断があるから。 どんなに辛くてもダイエットだけは頑張らないと…… そんな今夜はラジオ体操してゆっくり休みます。･･･
- 放デイ「みんな遊び」プログラム2026年01月08日えーゆールーム ブログ･･･い、ルールの理解や問題解決能力を育みます。 今回の遊びの内容①サッカー ①サッカー ①体を安全に動かすために室内でラジオ体操第一を行いました! ･･･
- アラフィフ母の新学期の朝が辛い。今年の目標「毎日100円貯金」と、あと一つ増えたこととは?2026年01月08日ふくねこのゆらぎ期生活~更年期と向き合いながら、日常生活を発信していくゆるゆるブログ･･･貯金箱に入れる習慣を付けたいですね。あともう一つ、最近体が硬くなってきたせいか、腰痛が酷いんです。なので、今日からラジオ体操も始めてみようかと思っ･･･
- 写真の撮り方やセッティング2026年01月08日*RoseLotus*あまりの寒さで足が冷え冷えなので、ラジオ体操とYouTubeでバレエのバーレッスンと、家の中で歩く運動をやって、すぐに疲れてしまうのですが、少し体力が戻･･･
- 正月ってさ2026年01月08日CBX・FXなどの車両盗難保険に対応できる保険代理店!もりちゃんのブログ･･･胃が痛い(T . T) て、事で食べれないから痩せるかな?(笑) ここ2年くらい朝早く家を出なければ毎日のようにラジオ体操などをしてる YouT･･･
- プラケニル眼科検診/正月明けは丼物で乗り切る/惚れたら地獄2026年01月08日難病(SLE)ですが、何か?･･･きるよう今日も1日頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶/10分で天津飯!』いつもと同じ朝です。今日は8月3日月曜日、晴れ。ラジオ体操をし、ベンリスタを打ち･･･
