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ラジオ体操へ/老人ホームの川柳2026年01月09日mamieの自由日記今朝も5時半に目が覚めたので、ラジオ体操に行ってきました。 会長さんにご挨拶をした時、「旅行中の習慣のおかげで早起きも寒さも苦でなくなりました。」という･･･- 経堂六祭バル★前売券販売中2026年01月09日IngoBingoスタッフブログこんばんは。 ちゃんとやりましたよ。ラジオ体操。 マダム・マジョラムです。 ★前売り券販売中★ 垣根を越えて! 6つの商店街みんなで経堂を盛り上げよ･･･
- テキトーな自分に降参する2026年01月09日Meg. オフィシャルブログ「自分を面白がってみる。マンガ日記」Powered by Ameba･･･、簡単。シンプル。テキトーで良い。という条件があれば、料理同様に毎日やりたくなるもの、になる。コミュニケーションもラジオ体操も料理も蒸籠も。仕事で･･･
- レクサプロ 20日目 欲張り過ぎた2026年01月09日スイスでうつ病・パニック障害克服中･･･定していたみたいです。でも昨晩よりはよく寝れたみたいでベッドからすんなら出れました。瞑想の後、30分ヨガ、NHKのラジオ体操をして朝ごはんを食べま･･･
- Paris 雪の午後2026年01月09日大和悠河オフィシャルブログ「Yugaism」Powered by Ameba･･･?si=RJhSWJEZnaplu89_ 第115回【『元宝塚宙組トップスター大和悠河』ラジオお体操の前にしているラジオ体操をする為のウォーミング･･･
- イマドキな生活2026年01月09日日本舞踊 西川菊織のブログ ~私らしく~･･･ますが、やった成果が数字で示されると続ける意欲も湧きます。これで体調管理と体力アップして舞台に備えますね。画像は、ラジオ体操第１~３を連続でやった･･･
- 戦後教育の終焉2026年01月09日お地蔵様ぶろぐ･･･ 六年生になると、近所付き合い、お食事作法、慶弔慰問の仕方。それに加えて教育勅語と神国教育、心と体を鍛えてました。ラジオ体操も素晴らしかった。 ･･･
- ニューリズム卓球クラブ 1/92026年01月09日卓球おやじのブログ･･･はW辺さんと行っていましたが、途中からT安さんが来てW辺さんが抜けました。20分くらいして合図がありいつものようにラジオ体操第１になりました。体育･･･
- 体操続けて40日2026年01月09日よしのの双極性障害持ちのゆるゆるな毎日(ダイエット記録含む)こんにちは✨よしのです今朝は10時45分に起床起き抜けにみんなの体操、ラジオ体操第一をして身体が立ち上がる感じです朝体重を測ると昨日よりも700g減って･･･
- １月８日の夕飯はあんかけ野菜炒めと煮豚の炒飯2026年01月09日おかげさまで･･･「１本100円でいいよ…メジロのエサにしようと思って持ってきたんだけど😏」と😂そのあとはおば(ぁ)ちゃんたちのラジオ体操が始まったので、ワタシ･･･
