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今年最初の定期通院…病院では知り合いに会いたくないですね2026年01月10日着物親父の日常生活。･･･の日でした。朝、いつものように6時に起床して、ストレッチやら股割りなど色々と体操してから締めは6時半からのEテレのラジオ体操でとりあえず毎日のルー･･･- 岡山で買ったもの2026年01月10日maririnねぇさんのめっちゃふつうの話･･･今年初めての全体稽古今さらだけど「明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします」の挨拶から始まり…ラジオ体操、発声練習そして…『梅･･･
- 朝から夜まで１日仕事・キツイけど楽しいお仕事でした(*^◯^*)2026年01月10日nananameyukiナナンの毎日ナゴちゃん達準優勝🥈銀メダル🥈もらいましたメダル🥈噛んで見せるみんなチャーミングう朝はラジオ体操だけ朝ごはん食べて出かけるお天気最高風もなくテニス･･･
- R8年1月9.10日2026年01月10日東京都足立区島根の放課後等デイサービス「でいじいすまいる」のブログ･･･曜日はおやつ食べてる風景お勉強等などお友だちやスタッフと遊んでる風景帰りの会10日、土曜日は始まりの会~パプリカ、ラジオ体操課題タイムお弁当タイム･･･
- 新しい職場など2026年01月10日婚活と断捨離 多趣味ライフ･･･、ちゃんと働けよプレッシャーでしょうか( ^_^ ;)そして、仕事は前の仕事より簡単でクセが少ないですが、何か毎朝ラジオ体操をやらされます笑笑まぁ･･･
- 2026年スタート‼️2026年01月10日ひだまり宮の沢･･･はどうだったかなそしてお天気のよい日はお外へlet's goお散歩や雪遊びで体力作りもしています体力作りは室内でもラジオ体操やダンスで体を温め ト･･･
- 今日も平和である!2026年01月10日花ちゃんのポジティブログ|ω･)･･･たから次回はカニ買う予定さヾ(●´∇`●)ノ来週のお出かけに絶対装備していくぞ~✨am9:00起床からのベランダでラジオ体操と光合成して身体を起こ･･･
- 昨日の朝2026年01月10日゜･*:.。.そ ら.。.:*･゜･･･ッコミを入れてしまったMAYです旦那マジで顔を真っ赤にして吹き出しかけていたモノを吐き出しに行ってましたわ夏休みのラジオ体操の経験がある世代は全員･･･
- 暴飲暴食したあと2026年01月10日CBX・FXなどの車両盗難保険に対応できる保険代理店!もりちゃんのブログ･･･杯食べたい食べれるおかげでどんどん太る体が重いので運動もしない(T ^ T)肩こりひどい(T ^ T)なので、朝はラジオ体操してるけど時間があれば･･･
- 体調 復活しました2026年01月10日風の吹くまま･･･です今日はいい天気になりそうおかげさまで 復活しました少し のどの痛みと鼻づまりがありますが朝から天気がいいので ラジオ体操をしてから久しぶりに外･･･
