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主人はデイサービスに、寒いので公園のラジオ体操休みました2026年01月13日畑日記とワンコたちと主人の事こんにちは( ^∀^)朝は寒くて、なかなか明るくならなかったです公園のラジオ体操は寒いので休みました少ししぐれたりしたのでなかったかもしれないです9時前･･･- 挨拶をしっかりしよう★2026年01月13日小学校1年生から~スポーツ特化型「放課後等デイサービス・サカフル宇都宮」こんにちはサカフル宇都宮店です 本日も当店のブログをご覧いただきありがとうございますまず最初にラジオ体操をしましたその次にドッジボールを行いました･･･
- 【メモ】2026年目標設定2026年01月13日両面テープのブログ･･･難しそう。 ８.体の柔軟性の確保(特に股関節、顔面)筋トレの効果を高めるためにも柔軟性に少し注意を払いたい。職場でラジオ体操をやっていますが、サボ･･･
- アイマスク2026年01月13日まる日記･･･温かくて、しかも香り付きだから本当に癒された熱けりゃいいってもんじゃないんだな笑体調も、まだダルさは残ってるけど、ラジオ体操が出来るくらいには回復･･･
- 聖徳園デイケアサービス。身体を鍛えたら、福を招く手帳作り、。2026年01月13日明るく元気に100歳まで･･･です。19段の階段の下り上がりです。足が元気です。ひざも痛みません。下り上りがトントンとできました。 6:30 ラジオ体操です。元気よく参加しま･･･
- 激レアいぶちゃん2026年01月13日来世はねこがいい･･･集めて持って来ました↓↓精一杯集めてこの量です。ひと通り終わって事務所に入ったら8時半を過ぎていました私の大好きなラジオ体操も終わっていました🤸･･･
- 訪問看護さんきました。2026年01月13日sinnamoroilloveのブログ･･･報告しました。1回30分なので、看護師さんから、いい事ですと言われました。ストレッチの話になり、今はストレッチと、ラジオ体操第1から第3までやって･･･
- 新導入!!《岩盤浴》始めます!2026年01月13日アルペンクイックフィットネス・ルッツ南摂津のブログ･･･うございます☀️寒かった3連休🥶🥶寒い冬、、どうやってカラダを温めますか??走る🏃➡️ストレッチ🏃♂️ラジオ体操🤸入浴🛀ゲルマニウ･･･
- 訪問看護を受けました2026年01月13日ゆいのーと~ある時統合失調症になりました~朝起きて家事をして散歩に行ってラジオ体操をして訪問看護を受けました。まあ雑談と幻聴と睡眠がとれてないということを話しました。もうちょっと実りのある話がで･･･
- 無意識を映し出す年齢と体2026年01月13日sanpokoh-fujitaのブログ･･･みもなくつづいてきました。もちろん四季を反映してバックの絵模様も季節感を湛えたパターンに取り替えられていきます。 ラジオ体操は、第一も第二も４分足･･･
