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小池都知事２３区家庭ごみ有料化トランプ大統領グリーンランド米国買取憲法９２条地方自治の本旨抵触恐2026年01月10日武きずなの行政書士ふれあい日記･･･５年６月から１年間１２年に１度の大幸運期を迎えた私は、１月８日(木)西日暮里１丁目広場荒川区公園等連絡員&ラジオ体操指導員として、参加者１･･･- 今年こそ体重を戻すぞ!2026年01月09日☆b-tomorrow☆･･･寒いので温かい朝食がいいな🔥今朝は永谷園のお茶漬けにしてみましたそして夕食は野菜たっぷりスープとごはんは軽く朝のラジオ体操とちょこっとの運動とス･･･
- 振り返れば何年も続けてきたこと2026年01月02日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･ない説」も確かにありますが「人は別人級に変わる」というのもありますね。 習慣を変えればいいだけです。 例えば、ラジオ体操一つにしても、10年2･･･
- 母校拓殖大学後輩不破聖衣来１区６キロ群馬代表田中希実２区４キロ兵庫代表共に序盤戦楽しみ小池都政❣2026年01月11日武きずなの行政書士ふれあい日記･･･５年６月から１年間１２年に１度の大幸運期を迎えた私は、１月９日(金)西日暮里１丁目広場荒川区公園等連絡員&ラジオ体操指導員として、参加者１･･･
- ホクホク(っ*´ω`*c)ホクホク2026年01月11日57歳おひとり様~自己満ブログ･･･`笑)箸休めは梅干しとらっきょううめぼシィ(｢🔴･ω･)｢🔴なんだかたくさん食べたけど胃は重たくないわ♡♡さてラジオ体操しよではまた*˙︶˙*･･･
- 軽度難聴のせいで危機一髪!&空組くーちゃんの四十九日に合わせて2026年01月11日『病気なんか吹き飛ばせ!クッキーほのぼの日記２』･･･に肉まんを温めて食べましたとさ。 因みに、実家くーちゃんの四十九日は 1/13です。 さてと、食休みしたら ラジオ体操とフラ練習しないと⋯。･･･
- 夫、茶道具などを査定に持ち込む~人気のパンツの冬バージョンが再入荷2025年12月25日あなたの親でしょ‼️ある日の事、起きたら筋肉痛でした。えっ?なんで?そうだ。あれだ。北川景子さんが、「毎日ラジオ体操第一を、YouTubeを見ながらやってます。」とテレビで･･･
- 吉野家の牛丼 & キャベツのチーズオムレツ2025年10月05日蕎麦打ちと蕎麦・ラーメンの麺食い旅紀行１０月４日(土)６時８分に家を出て今日も早朝散歩とラジオ体操へ。出足は肌寒いくらいだが、15分も歩くと汗ばんできた。土曜日と言う事か? 60人位は来てた･･･
- 1/9(金) 岡崎市美合町地蔵野(7:00時点 気温-2.2℃湿度73%)2026年01月10日瀬戸せいたろう･･･つもご拝読くださりありがとうございます。瀬戸せいたろうです。 今朝も大変冷え込んだ朝を迎えました🥶でも、元気一杯ラジオ体操からスタート💪 皆さ･･･
- 寒いけど朝の美しさに心ときめく(*☻-☻*)いつも癒してくれるニャンズワンズありがとう(^^)v2026年01月09日nananameyukiナナンの毎日６時少し前の空ラジオ体操そっと近づくとダイヤとフーがくっついてネンネおいで~と呼ぶと市民の森へハートは深い枯葉をカサカサ踏んでまだ凍ってる部分もちよちゃ･･･
