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お香×ヨガイベント⭐︎秋夜のくつろぎヨガ⭐︎終了2024年10月13日Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ･･･元を意識的に使って上下の気のバランスを整えたあとは浄化作用の高いホワイトセージの香りを全身で感じながら数息観呼吸法シャバアーサナ(くつろぎの時間)･･･- 【明日と明後日はライブ!】久しぶりの生ライブだ~~~!!!2024年10月12日キミノオト~シンガーソングライターエソラビト菜々子のブログ~･･･クスタイルで歌います明後日はYOGA × MUSIC「からだこころリセット」 菜々子の演奏はヨガ中のBGM(最後のシャバアーサナ部分)ヨガ後に30･･･
- <ご報告と予告>チャリティー【青空ヨガ】と【ムーンヨガ】2024年10月10日☆AIヨガサークル☆･･･がご自身で判断されます。私は、参加者さんのタイミングを見計らって次のポーズに進みます) 最後は、大地と一体となりシャバアーサナ。心地よい涼風、木･･･
- リラックスヨガ何する?2024年10月10日磐田市ヨガ Mie Yoga 5･･･か? こんな感じで進めてますのでヨガ未経験の方でもOK 60分は長いようであっという間に過ぎてしまいます。 最後のシャバアーサナでは少しだけマッサ･･･
- ナイトパークヨガと、熱発と2024年10月08日to enjoy life…･･･うのに、辺りはもう真っ暗。 先生が一人ずつ灯りを用意してくれました。 ゆっくりした動き、身体中に染み渡る呼吸、 シャバアーサナの時の、芝生の匂い･･･
- めぐみさんのオンラインヨガレッスン☆2024年10月08日ひあさ えみこ|HSP専門アロマコーチ&カウンセラー･･･できたり、レッスンの間に、少しずつ少しずつ、体が変化していくのを感じられて、嬉しかったです✨***月礼拝のあとは、シャバアーサナと瞑想タイムもあり･･･
- お寺ヨガ 大地を感じる2024年10月07日Aroma De Aube佐世保 ココロとからだに効くはなし･･･思うのでたくさん グラディングしていきます天と大地を感じる~ちょいと 痛い😓捻りのバランスあり地面に根ざすポーズシャバアーサナ終わって智里さん手･･･
- 2024.10.5(土曜)SUPヨガ2024年10月06日愛知県サップヨガ supヨガ ヨガ･･･、肩凝り改善など、全身に効果的(万能ポーズ♡)英雄のポーズ🧘下半身筋力強化。股関節の可動域を広げる。集中力up。シャバアーサナ🧘リラックス。疲･･･
- 9月のサンセットも最高でした2024年10月02日福岡 | ヨガ ・ピラティス教室 | 子連れOK | REIKO･･･だき、スムーズに出来ました☆このような外でのヨガが好きなのでとても良がったです☆とても気持ち良かったですので最後のシャバアーサナで寝そうでしたとて･･･
- 【ママのお声】私に必要だったのはこの時間だったんだなと思いました2024年10月01日【板橋区・北区赤羽】英語で楽しむママとベビーのヨガ ~ Mommy & Me Yoga "Little Angels"~･･･知りました。 イデデデ・・・ と小声で言いながらガチンガチンに凝った身体をほぐし程良く筋肉を使うと、 最後のシャバアーサナというお休みのポー･･･
