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2024/10/162024年10月16日ダイアリーシャバアーサナ屍のポーズララにとってヨガマットは寝る場所でした。- 他人と比べるより、自分の心に正直になれる2024年10月16日Etsuko ヒーラーセラピストのブログ･･･ていた肩こりだったのにすごくスッキリしました!*瞑想中、ぐっすり?眠っていたようです笑 気持ちよかったです*最後のシャバアーサナの時、涙が止まりま･･･
- 11月23日(月)ヨガ × シンギングボウルサウンドヒーリング開催2024年10月16日シンギングボウル 奏者 / サウンド セラピスト / TAKASHI SINGING BOWL 代表 / 羽黒山伏･･･す!今年も勤労感謝の日に恵比寿にて開催させていただきます。 ゆったりとしたヨガで身体と心をほぐし、循環を促した後、シャバアーサナでシンギングボウル･･･
- 【10月】ヨガニドラ&サンカルパでなりたい私になる2024年10月16日新潟市 オンラインヨガ教室・レッスン マインドフルネスならナチュラルヨガ･･･潜在意識(無意識)に届きやすいといわれていますリラックスした状態で願いを唱えるということです)※仰向けに寝た状態(シャバアーサナ)で行います。カラ･･･
- 十三夜、スーパームーンのムーンヨガ、さらに、紫金山・アトラス彗星2024年10月16日☆AIヨガサークル☆･･･う。 ご予約はこちら 072-724-3440 こちらもどうぞ(昨年の記事です) 『スーパームーンの夜!屋外でシャバアーサナをMAX楽しむ方法･･･
- yogaと朝ごはん2024年10月15日Erica Nakamura official blog Powered by Ameba･･･インストラクターの資格をとるまでどハマりした理由の一つが瞑想🧘アーサナ(ヨガのポーズ)では無く、瞑想🧘瞑想や、シャバアーサナが心地よくて、自分･･･
- 【YOGA × MUSIC「からだこころリセット」ありがとう!】2024年10月15日キミノオト~シンガーソングライターエソラビト菜々子のブログ~･･･AKIさんありがとうございました!!ハロウィン~!手作りで衣装を作ってきた方もいて素敵だったセットリスト ヨガ中(シャバアーサナBGM)川の流れの･･･
- 祝月曜日GG梅田*yoga2024年10月14日megの時間~日々の出来事やジム活の日記･･･知らない事ばかり太陽礼拝ABを二巡座位、膝立、立位うつ伏せも仰向けも腸に効きそうなツイスト系の捻るポーズが多かったシャバアーサナで静かになったら大･･･
- パワーヨガ中級でLAVA1000回!2024年10月14日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ･･･を4種→1種シッティング:長座前屈を6種→1種マリーチ:4種→1種舟のポーズ:5回→1回エンディング:鋤のポーズとシャバアーサナのみにも関わらずプ･･･
- 【2024年11月レイキヒーラー養成講座】2024年10月14日Yoga Lifeのブログ･･･ヨーガや瞑想を継続していくと見えない世界との繋がりを身近に感じますそれは自然なこと𖧷ヨーガのレッスン時、特にシャバアーサナ中に皆さんに流した･･･
