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- 「死」は生きた後のご褒美。死ぬために生きる。2020年07月13日藤本さきこオフィシャルブログ「女性性開花♡お金の神様に可愛がられる方法」Powered by Ameba・・・の目線で改めてみたらヨガが全然違うものに見えた、とお二人ともおっしゃっていました。 私、ヨガの最後に必ずあるシャバアーサナが結構苦手だったん・・・
- HOT YOGA ホットヨガについて2024年09月19日Yukari's ポジティブログ by YUKARI MIWA・・・脳を働かせ、自身で微細な部分にも指令を送ろうとした事も相まったのかもしれない。このヨガはとても科学的で、アーサナとシャバアーサナを交互にどんどん展・・・
- 【9月のスケジュール】夏の疲れを癒すアロマリフレッシュヨガ。2024年09月06日紬ヨガ仙台《身体と心を整え、健やかに心地よく日々を楽しむためのヨガ》女性のためのやさしいヨガレッスン・・・っくり動いていくレッスン。日々の忙しさから離れ今ここの自分の内側に意識を向けて心身ともにリフレッシュ✨意識的な休息シャバアーサナを長めに取ります�・・・
- ツレがパワーヨガ中級を受けた結果。2024年05月08日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ・・・グ+半分の鳩↓片足前屈+側屈+舟のポーズで足曲げ伸ばし↓太鼓橋+ブリッジ+ガス抜き+鍬+ショルダースタンド+ワニ↓シャバアーサナと、太陽礼拝を左右・・・
- 気難しい息子が激変!親がゆるむと子もゆるむ!「ルン・ル」のススメ2024年05月23日ごきげん日和・・・本に付属していたCDを聴くようになりました。不思議なくらい身体から力が抜け、毎回必ず眠ってしまうんです笑。 ヨガのシャバアーサナ(屍の体位)に似た・・・
- 更年期で不眠とアロマテラピーチャレンジ2024年09月12日中高年miya・・・ようにアロマが炊かれてたっけ!そういえばスポーツクラブの更衣室にもアロマデューザーおかれてたし、ヨガをする時も最後シャバアーサナ(屍のポーズすごい・・・
- "世の女性たちへ もっと欲張りになっていいよ"2024年09月10日がんサバイバーピアニストりんのブログ・・・ちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。m.youtube.comこれと、チベット体操とストレッチ。最後に瞑想(シャバアーサナで)やっぱり気持ち・・・
- 【2024.9月レッスン】2024年08月29日青森 十和田 ヨガ教室 MAHANA YOGA なほのブログ・・・身体を動かすことができました。フカフカの芝生、どんどん育っていく可愛いきのこたち、青い空、爽やかな風、もくもく雲、シャバアーサナの時の小雨、ギラギ・・・
- 通町児童館でヨガ♀️2024年08月22日えがおのレシピ にこナビ ~ ヨガと呼吸とハーブの蒸留 ~・・・ーズをして見ました太陽礼拝にもチャレンジ呼吸法もやってみました鼻から一生懸命吸っている時の顔可愛かったなあ~最後はシャバアーサナ大の字になって寝て・・・
- 予約枠制限中のLAVA2024年07月13日メイのちょっとした日常・・・一部、自主チャイルドポーズで調整。肩こり改善ヨガは、最後に魚のポーズと鋤のポーズが出てくるのが嫌い。こちらも早々にシャバアーサナの体制に入って休憩・・・