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"温めて"2024年08月13日愛 のブログ･･･ッチでかぁ。。。あ、でも、寝ながら足のモモを伸ばすストレッチで寝ちゃいそうになったことはありますよ~ヨガで、最後にシャバアーサナのポーズに入った途･･･- 神楽坂のパンと言えば❤️覗いて良かったー買えました2024年08月13日パンとヨガな日々ponのブログ･･･パンテロ#パンとヨガ#パン活#パンとヨガで検索してね#ヨガ#瞑想ヨガ#メディテーション#ジーニーとヨガ#ジーニーとシャバアーサナ"0 l･･･
- 2024.8.12(山の日)SUPヨガ 午前の部2024年08月12日愛知県サップヨガ supヨガ ヨガ･･･向けで寝ころぶだけ~とおっしゃってましたが、、、、やってくださいました🧘いつものようにサイドプランクで(だいたいシャバアーサナ🧘の前にやります･･･
- イーマ・サウンドセラピーはいのちを輝かせる音2024年08月11日紫音~目醒めた意識で地球を遊びつくす~･･･ヨガでは体を緩めてリラックスすることを大切にプラーナを効率よく取り入れられる深い呼吸とゆったりとした動きが中心ですシャバアーサナの時間は純正律クリ･･･
- 酷暑の解消方法2024年08月10日【名古屋・岐阜でやさしいヨガやってます】丁寧な指導。初心者・体の硬い方、大歓迎!･･･ます。また、体の背面の筋肉を強化、消化器官の働きを促します。激しく動いてはいないけど、ゼーーーハーーー💨な最後のシャバアーサナ。笑笑お疲れ様でし･･･
- レッスンの中で好きなシーン。2024年08月09日紬ヨガ仙台《女性のためのやさしいヨガレッスン》身体と心を整え、健やかに心地よく日々を楽しむためのヨガ･･･レッスンの中で好きな3つのシーンと、最近のレッスンで嬉しかったことの話。🧘♀️始まる前に皆さんが寛いでいる姿。シャバアーサナをしている方もいる･･･
- 【北区】大人女性のためのヨガクラス始めます。2024年08月09日東京都北区!ヨガと米粉パンでママが楽しむお教室♡ベビトレヨガ・ママヨガ・オンライン米粉パンレッスン 高畑みほ･･･優しいヨガを行い最後には１５~２０分ほどのヨガニードラを行います。 ※ヨガニードラとは・・・仰向けの寝姿勢(シャバアーサナ)で行う誘導された･･･
- 日常生活を快適に2024年08月08日AMAKINGのブログ･･･ズとしてはこっち↑が正解?(肘付きの倒立?) ヨガのレッスンを担当していた時も・・・・・・・・・サンスクリット語はシャバアーサナぐらいしか使ってな･･･
- 心と身体に愛を送るヨガ、お届けしています♡2024年08月07日埼玉 川越 ふじみ野 顔ダンス&美姿勢で若見え アドラー心理学勇気づけでココロもセルフメンテ･･･から「気持ちよかった~!」と喜んでいただいております^ ^是非一度体験して心地よさを感じていただけたら幸いです❣️シャバアーサナ時のヘッドマッサー･･･
- ヨガってやっぱりいい(^^)2024年08月06日そのままの自分で･･･なに心地よいとは驚きました 以下続く… 目を閉じているときに丹光が見えたとのこと 私のヨガを受けてくれる方でシャバアーサナの時に光が見えた、･･･
