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美人ヨガ!!2016年09月30日庄司ゆうこ オフィシャルブログ(ポジ☆ポジ☆ポジティブ)powered by アメーバブログ･･･腹式呼吸をします。腹式呼吸をすることにより副交感神経を活発化させ効果を増幅させるみたいです(*^_^*)ヨガで最後シャバアーサナをやるので、そのあ･･･- お香×ヨガイベント⭐︎秋夜のくつろぎヨガ⭐︎終了2024年10月13日Yoga Breeze 札幌 ヨガインストラクター 菅なおのブログ･･･元を意識的に使って上下の気のバランスを整えたあとは浄化作用の高いホワイトセージの香りを全身で感じながら数息観呼吸法シャバアーサナ(くつろぎの時間)･･･
- 久しぶりのヨガで生まれたての子鹿状態。2024年09月01日旅行が大好き☆ワーママ日記･･･のやつで、ねじりのポーズが多くて、「これは無理よ。キツイ。汗が止まらん。」と独り言言いながら、頑張りました。最後のシャバアーサナの時に「アレクサ、･･･
- 新月のクリスタルボウルメディテーション会レポート♡次回は12月13日葉山eat yogaにて2023年11月18日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･スファスティングプラン✨ 新月の浄化パワーを味方にクリスタルシンギングボウルを使ったサウンドバスでクリアリング。シャバアーサナで倍音を全身で浴び･･･
- お家でママYOGAと発達障害キッズヨガ2024年09月16日光り輝く魂の扉を開く☆本来の自分と繋がろう･･･ヨガ◆ペア⭐️ヨガをさせていただいています🥰各種子供向け呼吸法準備体操各種サーキット的なジャンプ心を落ち着かせるシャバアーサナなど飽きないように･･･
- 【募集】サンセットビーチヨガ2024年07月11日【心も身体も健やかに】毎日ご機嫌で自分らしいままでいられるサポート ヨガスタジオアシャ代表・坂下紗希･･･しめるのは一年でわずかな期間のみ。ひと夏の思い出を作りませんか?私のサンセットビーチヨガではヨガで体を動かした後にシャバアーサナ(お休み時間)をし･･･
- いざ!2014年09月19日MACOオフィシャルブログ「ネガティブでも叶うすごいお願い」Powered by Ameba･･･良く疲労感を感じておりまして「今日は、はよ、寝てくれ」と言ってくるので久しぶりのヨガ(ワクワクします~)に行って、シャバアーサナ(最後の瞑想のポー･･･
- ゆだねるって気持ちいい☆2024年09月14日めぐカウンセラー・ボディ&マインドヒーラー/10000人を癒してきたプロがお伝えする「彼に溺愛される」セルフラブメソッド ✨･･･を絡ませながら、揺られたり伸ばしたり圧をかけたり✨逆さ🙃にもなるので普段と見える景色も違う🪷ハンモックのようにシャバアーサナした時には『普段自･･･
- 【国際ヨガデー】自分の嫌なこともコンプレックスも全てはギフト2023年06月26日長谷川エレナ朋美オフィシャルブログ「Beauty Life」Powered by Ameba･･･見いじめられているような画像は全てアジャスト🤣)これは一生の自分や大切な人を守る知識だなと😌 マロンも一緒にシャバアーサナ🧘♀️ クラ･･･
- ヨガで使用している音楽2024年07月14日saico blog･･･s Your Prayers)~祈り~日本では絶版となったクリムゾンコレクションの６祈りです。youtu.be今、シャバアーサナなどで流してるのは･･･
