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- 夫と私とヨガ2024年09月21日メイのちょっとした日常・・・。けど、鋤のポーズは両方あるし、更にはリラックスヨガには魚のポーズがある。鋤のポーズも魚のポーズも嫌いなので早々にシャバアーサナへ。休日出勤した夫・・・
- アヴィヤンガに向かないワタシ。2024年09月21日A Clockwork Orange 非嘔吐過食_間違いだらけダイエットライフ・・・の後ずーーっとスーパーサイヤ人なわけです。身体にオイルを塗るときも、足に塗るときも、最後ヨガでポーズを取るときも、シャバアーサナまでずっとスーパー・・・
- 榎本栄ヨーガ教室、スタジオ・SOLUNA東京、祖師谷区民集会所、お寺立正院2024年09月21日フラメンコ、ヨーガ、日々の出来事・・・(ლ˘╰︎╯︎˘).。.:*心身に響くゆったりとしたヨーガアーサナ(対位法)プラーナーヤーマ(呼吸法)で緩んだ後のシャバアーサナ(屍のポーズ)ディ・・・
- HOT YOGA ホットヨガについて2024年09月19日Yukari's ポジティブログ by YUKARI MIWA・・・脳を働かせ、自身で微細な部分にも指令を送ろうとした事も相まったのかもしれない。このヨガはとても科学的で、アーサナとシャバアーサナを交互にどんどん展・・・
- 最後に寝落ちするレッスン2024年09月16日アラフォーOL 私memorandum☆ヨガ・英語・ダイエット・美容・脱毛・旅行·海外ドラマ高確率で寝落ちするレッスンがありますそれはリラックスヨガ最後にシャバアーサナ(屍のポーズ)をするときにほぼ寝落ちしてますね鼻の調子が悪い時はずすっと寝息・・・
- お家でママYOGAと発達障害キッズヨガ2024年09月16日光り輝く魂の扉を開く☆本来の自分と繋がろう・・・ヨガ◆ペア⭐️ヨガをさせていただいています🥰各種子供向け呼吸法準備体操各種サーキット的なジャンプ心を落ち着かせるシャバアーサナなど飽きないように・・・
- 人生は小さな選択の積み重ね2024年09月16日紫音~美しい地球をありのままの自分で豊かに生きる~・・・ヨガでは体を緩めてリラックスすることを大切にプラーナを効率よく取り入れられる深い呼吸とゆったりとした動きが中心ですシャバアーサナの時間は純正律クリ・・・
- イーマ・サウンドセラピー皆さまよく共通するご感想【眠りが深くなった】2024年09月14日紫音~美しい地球をありのままの自分で豊かに生きる~・・・ヨガでは体を緩めてリラックスすることを大切にプラーナを効率よく取り入れられる深い呼吸とゆったりとした動きが中心ですシャバアーサナの時間は純正律クリ・・・
- ゆだねるって気持ちいい☆2024年09月14日めぐカウンセラー・ボディ&マインドヒーラー/10000人を癒してきたプロがお伝えする「彼に溺愛される」セルフラブメソッド ✨・・・を絡ませながら、揺られたり伸ばしたり圧をかけたり✨逆さ🙃にもなるので普段と見える景色も違う🪷ハンモックのようにシャバアーサナした時には『普段自・・・
- イーマ・サウンドセラピーご感想【休んでいいんだと思えるようになったことで豊かな時間が増えた】2024年09月13日紫音~美しい地球をありのままの自分で豊かに生きる~・・・ヨガでは体を緩めてリラックスすることを大切にプラーナを効率よく取り入れられる深い呼吸とゆったりとした動きが中心ですシャバアーサナの時間は純正律クリ・・・