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再開アブゲム28回目,そろそろダメかな?2024年09月06日ハマリョウの膵臓がん初回手術から14年半、共存９年･･･のマーカー値で変更も・・・・・。その場合、翌週CT結果が出るので、10月９日にオニバイドにするか? オニバイドの時インターバルを3週間か4週間か?･･･- ジムにいた「ガリガリ女性」に話しかけてみたら意外な正体だった2024年08月26日アラフィフ女の「あの日に帰りたくない」ダイエットのブログ･･･プを両手に持って下から顎あたりに引くやつ)重さ忘れ。マシンショルダープレス２０kg扱う重さが軽い分、ガッツリとしたインターバルはとらない代わりに自･･･
- 走るだけの男、爆誕2024年08月22日富山中部高校陸上競技部･･･越えていきましょう。今日のメニュー体育大会のためしばらく自主練習期間私は 200×10 レスト200jogまともにインターバルやりきったの久しぶり･･･
- 追悼の在り方を考える~KARA THE 5th JAPAN TOUR 2024より~2024年08月22日ムラオの宝塚ブログ･･･つもりなんですかね???それはそうと、KARAコンのセットリスト通りにプレイリスト作ってジムで聴いているのですが、インターバル中に曲に合わせてつい･･･
- 79年“マイ・シャローナ"が大ヒット、ザ・ナックのヴォーカルとリズムギター、ダグ・フィーガー。2024年08月20日音 個 知 親 － ON・CO・CHI・SHIN ー･･･1位に留まったが、カナダでは2曲連続チャート1位を達成した。 1980年2月15日、前作から8カ月余りという短いインターバルで、バンドは2ndア･･･
- 今週土曜日７:００です➽マラソン塾名古屋@庄内緑地公園2024年08月17日心技体❋心は体を動かす◎元実業団･箱根ランナー中馬塾 愛知、豊田、西三河のランニングクラブ･･･チの名古屋塾!!!!今週土曜日は、マラソン塾名古屋です。７:００に庄内緑地公園に集合ください。メニューは、２kmのインターバルですが気温が高いこと･･･
- アシュタンガと夏の暑さ 水を飲まない練習の不思議2024年08月16日オラクルカードに魅せられて･･･なり特徴的だと感じる。 それに、心拍数の観点から見ても、全体的にそれほど上げないし、しかも、あまり上下させない。 インターバルトレーニング的な要素･･･
- *ラストブログ 久保純杜*2024年08月15日日本大学準硬式野球のブログ･･･かげで元気になれました。たくさんの汗を流しながらウエイトや、なんで走んなきゃ行けないんだよと愚痴を言いながら走ったインターバル走もあと２週間の間し･･･
- 大会後は天守閣入城2024年08月11日帰って来たバルミンラン⭐夢に向かって･･･2115ー212ゲーム目で追い上げようとしたのにすでに時遅しでした。1ゲーム目10ー10から1点とり11点先取してインターバルに入ったのはうれしか･･･
- 【全速力で走らないとわからないこと】レペ300m×6本2024年08月06日サブ3.5ランナー駿介の駿足ラン日記･･･ゆっくり長くのjogと短く速くのレペで基礎構築からスピード強化を図っています。7月からレペを始めて、今回が3回目。インターバルのように走り終わった･･･
