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新型ロケット、設計変更検討を H3、政府委員がJAXAに2022年03月06日大日本赤誠会愛知県本部ブログ版"一撃必中・・・認。この問題に対応するため、同年9月に打ち上げの延期が決まった。1. 燃焼室内壁の開口2. 液体水素ターボポンプ(FTP)タービンの疲労@そもそも・・・
爆風の龍Q館7周2022年01月16日rittyann1のブログ・・・爆風を受けながら段々と走って終了~1時間50分ツキイチで色々考えながら走ったつもりでもNPは155w 体重の約3倍FTPが175wのワタシにはキツ・・・
【練習日記】211223 次はカツ!2021年12月23日taniyasuo2019のブログ朝zwift30km ave30kmbike10km夜zwift13km ave31km FTP210Wアキレス炎症につき、今日はzwiftのみここで悪・・・
【練習日記】211216 FTP上がらなかった理由がわかったかも2021年12月16日taniyasuo2019のブログ・・・e26kmrun5km ave6:16bike10km昼walk2km夜zwift15km ave37.7km FTP237Wウワァ、FTP上が・・・
【練習日記】211215 朝はしっとり 夜はバッサリ(^^)2021年12月15日taniyasuo2019のブログ・・・13km ave26kmrun5km ave6:30bike10km夜zwift15km ave37.5km/h FTP222W朝は寒くて動き悪い・・・
【練習日記】211209 あさひシティサイクルで疾走(^^)2021年12月09日taniyasuo2019のブログ・・・run3km ave6:54bike10km昼bike14km ave22km夜zwift14km ave31㎞ FTP223W親戚から、あさひシ・・・
第346回走行会(LSD関宿城往復(初・中級者~向け))のご案内2021年12月14日cyclesmarmotte2のブログ・・・安は、各自の脚力や風向きにもよりますが、23~33km/hぐらいで走行します。また、パワーメーターをお持ちの方は、FTPやパワーウエイトレシオなど・・・
【練習日記】211124 気温は低く 回転数は高く2021年11月25日taniyasuo2019のブログ朝zwift13km ave26kmrun4km ave6:05夜zwift13km FTP222W朝は冷えて初の一桁気温は低く 回転数は高く(^o^)・・・
Zwift FTP Builder 6x3とエブリデイクリスマス2021年12月15日rittyann1のブログ・・・は9時に寝て睡眠時間はたっぷりで元気いっぱい6時半からのTeam Ascenders監修のGroup ride FTP Builder 6x3に・・・
【練習日記】211118 昼のウォークでリフレッシュ!2021年11月18日taniyasuo2019のブログ・・・ave32kmrun4km ave6:13bike10km昼 walk2km夜zwift15km ave37km FTP232W調子は上げ気味。昼・・・







