- ftpの検索結果
- すべて
ブログ記事
- 人気記事
1,000件中 1-10件を表示
やっとフェーズ1卒業・・・ヒルクライムサンダース鬼コーチ虎の穴(9)2026年04月07日たかジイの第4コーナーからロングスパート･･･して今日もSSTやりました。 15分のアップ後、190w 20分を135wのレスト5分を挟んで3本です。 わたしのFTPは200wなので結構キツい･･･- リハビリジョグ???2026年04月08日ペガサスの挑戦は続く♪･･･ありません(;^_^A 室内バイクでZwift練習です。この日の練習内容は、ペダルの回転数を上げての練習と、順番にFTP値のレベルを上げての練習で･･･
- ZWIFT#12 ~CARSON 完遂~2026年04月08日バレーノ備忘録･･･、今季はまだ坂を上っていない、そんなレベルだとりあえず、前回も失敗したSSTメニューのCARSONに再挑戦前回からFTPを５W下げての挑戦なので、･･･
- 比嘉こころプロフィール・個撮料金表2026年01月19日COCO撮影会･･･・資格撮影会モデル関西コレクションエンターテインメント講師16タイプパーソナルカラー診断自分スタイル診断美容師免許FTPマットピラティスベーシック･･･
- Fire TVのすすめと裏ワザ集2021年11月26日学習メモ。･･･画をテレビの大画面で視聴できる。 ファイル形式は、少なくともH.264/AVC(MP4)形式ならFire TVでFTPストリーミング再生できる。･･･
- 限定モデル2つ2026年04月04日power-coop diary･･･の疲労感も少なくなるそうです。短くするとペダリングパワーが減るという懸念もありますが、知らずにケイデンスが上がり、FTP値も変わらないという結果が･･･
- 必要?パワーメーター(;－ω－)ウーン2026年03月08日五十歳からのチャリ遊び･･･ますが、パワー(ワット数)は踏んだ瞬間に反応します。 安曇野や若狭路の長い登りにおいて、**「自分の限界(FTPなど)の7割以下の出力で登･･･
- コーヒーシャンプーで ついに !?2026年03月30日まめちゃん くらしを見直す!･･･ollicle Stimulator 8 OUNCE 【お取り寄せ商品】楽天市場ドレッシングボトル(ネジキャップ)FTP－250 250ml オレ･･･
- 育毛の オキテ ⑥2026年03月02日まめちゃん くらしを見直す!･･･サプリ/水素 サプリ お試し楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ドレッシングボトル(ネジキャップ)FTP－250 250ml オレ･･･
- 【info】5月開催:第1期Somatic Facilitation™Bas.22026年01月24日Studio Element 5:ヨガ・ピラティス・ジャイロキネシス®・ウォーキング･･･ 師 岡田準郎健康運動指導士/睡眠健康指導士/温泉利用指導者ジャイロトニック®/ジャイロキネシス® トレーナーFTPマットピラティスベーシック･･･
一般ブログ
679件中 1-5件を表示
