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レースキャンセルからのツールド律子Day１2024年11月10日rittyann1のブログ･･･た 佐敷のセブンにさーなりさんがお父さんを連れて会いに来てくれてめちゃくちゃ嬉しかった GARMINを保存したらFTP更新しましたって千切れてん･･･- 白内障と緑内障手術2024年12月24日kasane328のブログ･･･体再建術併用 眼内ドレーン手術」 最近ホームページのアップをしてないのでお知らせメールが届きました。「FTP接続ロック」の設定を有効化･･･
- シクロクロス『稲城クロス』参戦レポ 後半2024年10月05日主に自転車の話で･･･ーメーターは付いてるけど、シクロクロスでは『この位踏んでるなら〇〇〇W位かな?』の感覚で。 ロードバイクに乗っててFTPが250wなのが、シクロク･･･
- 珍しく夕方ローラーとジェノベーゼパスタ2024年10月27日rittyann1のブログ･･･間にグループワークアウトがあったけどかなりエグいメニュー ちょっとそのままの数値じゃやり切れる気がしなかったのでFTPを10w日和ってスタート ･･･
- 今朝のFT８運用(2024/11/19)2024年11月19日jh5avm8873のブログ･･･4:25JST~05:50JST) A４１FA，UA０LQE，EB５AG，R６DVW，IR８RCOS， IT９FTP，IT９FXY，IR０RC･･･
- 火曜日はUphill Battle2024年10月22日rittyann1のブログ･･･プ3セットはなかなか手強いしその後の30秒-30秒×5を2セットがなかなか痺れるメニュー 大友さんが言うようにFTP設定さえ間違って無ければギ･･･
- Raspberry Pi に Python 3.13.0 をインストールする2024年10月12日espiya2025のブログ･･･して、チェックします。(例によって空白文字は適当です。)$ wget http://www.python.org/ftp/python/3.13.･･･
- Raspberry Pi に Python 3.12.6 をインストールする2024年09月20日espiya2025のブログ･･･の緊急リリースです。 早速ダウンロードしてみましょう。$ wget https://www.python.org/ftp/python/3.12.･･･
- 秋深まる2024年10月13日今日も一日さわやかに!!?･･･いてるんだな!?HTML手書きと並行して使用していたのはビルダー1=スタートの頃で、8くらいまでは付き合ったかな。FTPで直接アップロードする方が･･･
- ようやく復帰2024年06月02日nysaydのブログ･･･測しているHRVの値は低くバランスが整って来ない。もうとっくに完遂するはずだったZwiftの「10-12week FTP BUILDER」も11周･･･
